Benefícios e riscos de banheiras de hidromassagem

De acordo com MayoClinic.com, o estresse afeta negativamente muitas áreas de saúde de uma pessoa. Dores de cabeça, fadiga, dor crônica e emocionais e sofrimento mental normalmente piorar devido ao estresse. Alguns podem achar banheiras de hidromassagem são relaxante- imersão em uma banheira de água quente melhora a sentimentos de bem-estar e pode reduzir o estresse. Para um indivíduo de alta-tensão, se estiver usando uma banheira de água quente ajuda a reduzir qualquer tensão que poderia fornecer alguns benefícios reais à saúde.

Para as pessoas que sofrem de artrite ou outras condições que causam dor nas articulações crónica, um mergulhar em uma banheira de água quente ajuda a reduzir a dor e welling. O calor ajuda a estimular a circulação por todo o corpo. Isso ajuda a estimular os músculos e articulações de uma forma que faz com que eles para relaxar, reduzindo assim o montante global da dor e rigidez é provável que você sente.

banheiras de hidromassagem representar um risco para as mulheres grávidas. A Associação Americana de gravidez recomenda que as mulheres a evitar banheiras de hidromassagem durante a gravidez. tempo prolongado em uma banheira de água quente aumenta a temperatura central do corpo para níveis que criam riscos potenciais de saúde para o feto. Isso inclui maior incidência de defeitos de nascimento. Mais de 10 minutos em uma banheira de hidromassagem poderia potencialmente aumentar a temperatura do corpo para o ponto onde o dano é possível, por isso é normalmente recomendado que as mulheres grávidas apenas evitá-los por completo.

Pessoas com pressão arterial elevada não deve excluir usando uma banheira de hidromassagem completamente, mas precisam de cautela e moderação quando fazê-lo. Só use uma banheira de hidromassagem, se a pressão arterial elevada é tratada e sob controle. Gastando mais de 10 minutos em uma banheira de água quente pode fazer com que os vasos sanguíneos para abrir muito ampla, o que pode fazer uma pessoa sentir-se fraco depois de sair da banheira. Pessoas com pressão arterial elevada precisa evitar os rápidos movimentos entre quente e frio, o que leva a picos ocasionais da pressão que pode causar problemas.

A bem cuidada banheira de água quente deve conter a proliferação de bactérias que podem passar entre os usuários. No entanto, em banheiras não adequadamente desinfectados, esta é uma possibilidade. Só use banheiras públicas que estão devidamente mantidas.