Os alimentos que matam e destroem bactérias saudáveis

Os produtos lácteos são relatados para matar e destruir bactérias saudáveis. Isso está ligado ao fato de que a maioria das vacas são rotineiramente recebem antibióticos para afastar as bactérias, e esses antibióticos são transferidos de vacas para os seres humanos através do consumo de queijo, leite, sorvete, creme de leite e outros produtos lácteos. Embora os antibióticos matam as bactérias, eles não podem discriminar entre as bactérias saudáveis ​​e não saudáveis, e acabam matando as bactérias que precisamos para manter um equilíbrio saudável de manter nosso sistema imunológico saudável e forte.

Carne também é relatada por conterem elevados níveis de antibióticos. Com o aumento do consumo de hambúrgueres fast food, os médicos ver agora os pacientes com um aumento da resistência aos antibióticos devido ao excesso de saturação de sua dieta. Isso resulta em doutores que têm a prescrever rodadas repetidas de antibióticos para combater infecções recorrentes, resultando nos, bactérias saudáveis ​​de combate a doença em corpos das pessoas sendo agredidas muitas vezes.

O açúcar não matar diretamente ou destruir bactérias saudáveis, no entanto, não fertilizar más bactérias no intestino, fazendo com que se multiplicam rapidamente e destruir o equilíbrio entre boas e más bactérias. Quando esse equilíbrio é destruído, os resultados doença. Sugar não só é encontrado em doces e alimentos doces, que também é encontrada em pães e carboidratos simples que quebram em açúcar quando ingeridos, como massas, batatas e outros alimentos à base de farinha ou amido. sucos de frutas e refrigerantes também têm uma quantidade saudável de açúcar por porção.

Galinhas, como vacas, são rotineiramente dada antibióticos para protegê-los de bactérias causadoras de doenças. Isto faz com que os antibióticos de estar presentes em galinhas e ovos.

A melhor maneira de proteger-se de um influxo de bactérias saudáveis ​​e manter um alto nível de bactérias saudáveis ​​presentes no seu corpo é comer uma variedade de alimentos frescos, saudáveis, como frutas, legumes e laticínios orgânicos. Uma dieta excessivamente processados ​​não em relação alimentos inteiros, não cozidos não fornece bactérias saudáveis ​​ou verificar o crescimento de bactérias saudáveis.

Os alimentos feitos a partir de grãos, tais como pães, massas, biscoitos, batatas fritas, cereais e cerveja, não só se transformam em açúcar, quando ingerido, mas muitas vezes são armazenados de uma forma que torná-los saudáveis ​​para consumir. Alguns desses alimentos são processados ​​a partir de grãos são muitas vezes armazenados em silos por anos até ser recuperado para preparação de alimentos. Durante esse tempo, o molde cresce no silo e pode entrar no grão durante o processo de limpeza. Este molde é comido em vários alimentos e entra no corpo humano, matando as bactérias boas no trato digestivo.