Fazendo seis tarefas simples de limpeza diária reduz a quantidade de tempo que você vai dedicar a limpeza da casa, a longo prazo. Clutter, lixo e sujeira não vai construir-se em uma confusão incontrolável quando tratadas em uma base regular. A limpeza de sua casa diariamente pode melhorar o seu ambiente de vida, pois oferece benefícios para a saúde, tais como a queima de calorias. Pesquisadores da Universidade de Indiana descobriu que faxina ajuda a reduzir a pressão arterial, bem como mantém sua casa livre de mofo, poeira, alérgenos e bactérias.
Coisas que você precisa
- sabão ou detergente de lavar louça
- dificultar
- limpador de banheiro
- limpador de vaso sanitário
- WC purificador
- Vácuo ou vassoura
- Esfregão
- Limpador de uso geral
instruções
Faça a sua cama. Endireitar-se superfícies, como o criado-mudo. Jogar fora o lixo e arrumar roupas, sapatos, livros e itens diversos que atravancam o quarto.
Fazer os pratos todos os dias. Limpar o balcão da cozinha, pia e fogão com um produto de limpeza para todos os fins. Limpar a mesa imediatamente depois de comer, jogar fora o lixo e pôr de lado as sobras.
Limpe as superfícies de casa de banho diariamente, incluindo a pia, torneiras, banheiro e área circundante com um aspirador. Lavar ou um spray leave-on limpador no chuveiro ou banheira após o uso. Esfregue o vaso sanitário.
Colocar as coisas fora e atirar lixo. Por exemplo, quando você lê o seu correio, elimine imediatamente a lixo eletrônico e os envelopes vazios. Coloque todas as contas, itens de trabalho, sapatos e mantimentos imediatamente.
Varrer ou aspirar áreas de tráfego todos os dias, especialmente nas entradas para sua casa. Limpar todos os derramamentos no chão assim que acontece. cozinha Mop e pisos de banheiro.
Coloque a roupa suja em um cesto, logo que você se despir. Pendurar-se itens como jaquetas quando removido. Tirai lavandaria.
dicas & avisos
- Removendo seus sapatos antes de caminhar em torno de sua casa ajuda a reduzir a sujeira e poeira.
- Criar um lugar para coisas como sapatos, contas, casacos e de trabalho e artigos escolares. Se ele leva apenas alguns segundos para colocar as coisas fora, tornando a sua casa mais limpa, mesmo quando você tem pouco tempo.
- Mão lavar pratos após as refeições. Se você usar uma máquina de lavar louça, descarregar na parte da manhã, coloque pratos sujos em que durante todo o dia e executá-lo à noite.
- Se você lavar roupas coloridas e os brancos separadamente, mantenha dois cestos para reduzir a classificação mais tarde.
- Enquanto a limpeza diária rápida mantém a maioria das áreas da sua casa, você ainda tem que fazer a limpeza mais pesada em uma base regular.
Referências
recursos
- Crédito da foto Comstock / Comstock / Getty Images
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