Refeições para fazer com conservas de atum

luz Chunk e branco sólido são apenas duas variedades de atum em conserva.

conservas de atum fez sua primeira aparição em 1903 e rapidamente se tornou um favorito dos consumidores. conservas de atum é pré-cozido por isso é seguro para comer frio ou aquecido. É também um alimento barato e versátil, pois pode ficar sozinho ou ser a base para uma refeição. A partir de sanduíches e saladas para caçarolas, conservas de atum é um grampo despensa.

sanduíches de atum

  • Nos Estados Unidos, sozinhos mais do que metade do atum enlatado que é vendido é usado para fazer sanduíches de atum. Para fazer uma base de sanduíche de salada de atum, misture 1 lata de atum escorrido e 2 a 3 colheres de sopa. de maionese com um garfo. Adicionar temperos como sal e pimenta a gosto. Outros ingredientes comuns em uma salada sanduíche de atum podem incluir relish, cebola, cebola em pó, mostarda, alho e aipo. Zest seus sanduíches de atum um pouco você pode considerar escalar de volta o mayo e adicionar 1 a 2 colheres de sopa. de rábano. Faça um atum aliviar adicionando queijo para o seu sanduíche e grelhar o seu sanduíche em uma frigideira quente, untada por alguns minutos de cada lado. Sirva os sanduíches de atum com batatas fritas, batatas fritas ou uma salada de jardim.

Caçarola de atum



  • Tuna caçarola é uma refeição feita em um prato e cozido no forno. Compreende atum e macarrão misturado com outros ingredientes que fazem um molho cremoso. Para uma caçarola básica atum, cozinhe por cerca de 3 copos noodles- cotovelo e ovo macarrão são uma escolha popular. Coloque o macarrão em uma panela caçarola com uma lata de sopa de creme como o creme de frango, cogumelo ou aipo. Misture em 1 a 2 xícaras de queijo cheddar. Para terminar, no topo da coisa toda com migalhas de pão, ou cebolas fritas e asse no forno a 350 graus Fahrenheit por 20 a 30 minutos.

Bolos de atum

  • Se você gosta de caranguejo, fazer uma variação deles com conservas de atum. A receita básica bolo de atum teria você combinar 2 latas de atum branco na água, drenado, em flocos, 1 1/2 xícaras de migalhas de pão, 3/4 xícara de água, 1/2 xícara de queijo cheddar ralado, 1/2 xícara de mussarela ralado, 1 cenoura , picado, 1/4 xícara de maionese e 2 colheres de sopa. doce picles. Refrigerar a mistura durante 10 minutos. Forma como um hambúrguer e cozinhe em uma frigideira antiaderente untada e aquecido em fogo médio por 3 minutos de cada lado. Servir bolos de atum com um prato de lado, tais como batatas fritas ou uma salada de jardim.

Salada de frutos do mar

  • Use atum em combinação com outros frutos do mar frescos ou enlatados para fazer uma salada. Sirva a salada de frutos do mar no pão pita, um rolo sanduíche, pão de sanduíche ou sobre saladas verdes. Faça uma receita simples de frutos do mar salada com 1/2 libras cada um de carne de caranguejo e camarão de negro ralado, 1 lata de atum escorrido e 1/2 xícara de maionese. Misture esses ingredientes juntos e tempere a gosto. Especiarias a considerar são sal, pimenta, velho tempero bay, orégano, açafrão, alho e mostarda em pó. Adicionando um ovo cozido fatiado e legumes em cubos como cebola, aipo e pimentão também é uma opção.

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