O Daniel rápido é usado para ajudar as pessoas a aprender a disciplina de jejum e oração. As diretrizes vêm da gravação história da Bíblia como Daniel comeu apenas vegetais e frutas e bebia apenas água durante três semanas. Uma vez que a margarina, manteiga, creme de leite e quaisquer produtos à base de leite estão proibidos, existe uma necessidade de substitutos tempero para batatas.
Coisas que você precisa
- spray de Pam
- Azeite virgem extra
- Dentes de alho
- Alecrim
- Tomilho
- sal
- Pimenta
Use um substituto da manteiga como Pam, o que é aceitável no Daniel rápido. Compre o específico "manteiga" pode de Pam. Se você quiser comer uma batata cozida, você pode pulverizar o interior da batata como se estivesse adicionando manteiga real. Você também pode usar Pam quando receitas chamada para a manteiga ou margarina.
Adicione sal e da pimenta são aceitáveis no Daniel rápido. Você pode adicioná-los durante a preparação da refeição, bem como após. Basta usar o mínimo possível. Tente outros tipos de pimenta, como caiena ou páprica.
Adicionar ervas como alecrim e tomilho a estação suas batatas. Você pode usar quaisquer misturas de ervas ou de uso tais como pó de caril.
Use dentes de alho para adicionar sabor. Dados dentes de alho e polvilhe-as no topo das batatas antes de assar.
Polvilhe azeite virgem extra em batatas cortadas-up e asse por uma versão mais saudável de batatas fritas.
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