A Fundação Bill e Melinda financiou um estudo em busca de razões alunos sair da escola. Quase metade dos 470 alunos entrevistados expressa o tédio na escola, enquanto outros dois terços sentiu suas escolas eram demasiado permissivo, deixando os alunos ansiosos para encontrar mais estímulo em suas vidas. Infelizmente, este quadro de mente deixa um enorme número de alunos capazes sem um diploma do ensino médio. Se você se sentir entediado na escola, há várias coisas que você pode fazer para canalizar sua energia e estimular a sua mente de uma forma que irá mantê-lo entusiasmado com a escola e focados em alcançar um diploma do ensino médio.
Coma pequenas porções de lanches saudáveis ao longo do dia. Enquanto você não pode ser permitido comer na sala de aula, você pode ter a oportunidade de obter algumas mordidas de uma barra de nutrição ou goles de você garrafa de água no seu armário entre as classes. Se os professores permitem que você pegue a comida em suas salas de aula, traga uma maçã ou outro lanche saudável para arrebentar a. dias escolares tradicionais incluem um almoço destinado a acalmar o apetite de um aluno, a fim de continuar com o resto do dia, mas você pode achar que você está com fome muito antes ou após o seu almoço programado. Quando você está com fome, seu cérebro não pode funcionar no seu melhor. Mesmo assim, evitar açucarados ou de alta carb alimentos, como doces, bolos, cereais açucarados e pão branco. Enquanto estes alimentos podem dar satisfação instantânea e uma súbita explosão de energia, as consequências destes alimentos de baixa nutrição acabará por deixá-lo ainda mais esgotada e incapaz de se concentrar. Frutas, vegetais crus, barras de proteína e nozes são exemplos de lanches saudáveis que irá mantê-lo mais alerta e entusiasmado com dias de escola longos.
Escolha um lugar na frente da sala de aula. Se o assento é atribuído e acontecer de você estar em direção ao fundo da sala, pergunte ao seu professor se você pode ser movido para a frente da sala. Explique ao seu professor que você se sinta como se você está perdendo o foco sentado mais longe. A maioria dos professores vai respeitar e admirar o seu desejo de estar mais atentos e envolvidos mais de perto. Sentado na frente da sala de aula significa menos distrações, porque em vez de serem tentados a olhar para fora da janela ou naturalmente a olhar para outros alunos da classe que pode ser rabiscar ou à deriva, o professor está bem na frente de vocês.
Tome notas criativas. Mesmo tomando notas pode se tornar chato durante o dia escolar, mas adicionar um pouco de criatividade para esse dever e você pode encontrar-se apreciar a lição ainda mais. Por exemplo, desenhar estrelas únicas ao lado dos pontos-chave, em vez de apenas um asterisco normal. Se você é um bom artista, desenhar uma imagem da situação que você está aprendendo sobre durante épocas que a palavra por palavra anotações não é essencial. Isto irá subconscientemente ajudá-lo a lembrar a lição, enquanto mantê-lo pensando ativamente sobre e processar as informações que o professor está fornecendo.
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