Como esfoliar seu corpo

Escovar a pele seca antes de entrar no chuveiro. Você pode usar uma bucha, luvas esfoliantes ou uma escova esfoliante corporal. Comece na sola dos pés e sua maneira de trabalhar.

Entrar na banheira ou chuveiro e molhou seu corpo inteiro.

Aplicar esfoliante purificadores para o seu bucha ou esfoliação pincel ou luvas.

Esfregue o seu corpo com ele, usando suaves, movimentos circulares.

Optar por tipos granuladas de produtos de limpeza para limpar a pele, em vez de sabão. Escolha esfoliantes limpadores que contêm ingredientes como aveia, amêndoas moídas ou mesmo sal marinho. A textura granulada esfolia a pele.

Faça a sua própria exfoliante purificadores, se você preferir. Misture o sal do mar, azeite e suco de limão juntos, ou misturar amêndoas e leite em pó. As combinações são infinitas.

Use um pano para a esfoliação suave.

Esfregue pontos irregulares, tais como saltos, com uma pedra-pomes ou stick.

Aplicar loção contendo alfa ou beta hidroxi ácidos depois de esfoliar. Isso vai continuar o processo de esfoliação porque os ácidos abrasão mais e remover as células mortas da pele.

Certifique-se de usar hidratantes corporais, pelo menos uma vez por dia. esfoliante regular é extremamente secagem para a pele e vai fazer mais mal do que bem menos que a pele é reidratado liberalmente com loções.