Como reparar cabelos secos e danificados, naturalmente,

instruções

1. Use um shampoo hidratante. Procure shampoos com ingredientes naturais que são livres de sulfatos, que causam secura retirando a umidade do seu cabelo. Evite lavar o cabelo a cada lavagens limite dia-a uma ou duas vezes por semana e aplicar o condicionador para o seu cabelo no chuveiro, conforme necessário entre as lavagens. Sempre use condicionador após lavar o cabelo.

2. Aplicar tratamentos semanais profunda condicionado feitas de ingredientes naturais tais como óleo de azeitona, abacate, óleo de coco e de gemas de ovos. Os óleos adicionar umidade para o seu cabelo e as gemas fortalecer o cabelo com a sua proteína. Permita que seu cabelo para absorver o tratamento para 20 a 30 minutos para que ele possa penetrar no eixo do cabelo. Depois, lave o cabelo cuidadosamente com água morna. Outros óleos de cabelo grandes incluem amêndoa, gérmen de trigo e óleos de jojoba, uma vez que são facilmente absorvidas.

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   Nutrir seu corpo com as quantidades adequadas de vitaminas, minerais e alimentos. O cabelo é composto principalmente de proteínas, para comer uma dieta com planta suficiente ou proteína animal. Beba muita água e tomar um suplemento, se necessário. Sua dieta deve incluir ômega-3 óleos de aumento de umidade, bem como vitaminas A, E e K.

4. Limitar o uso de aparelhos de estilo aquecidos e se abster de utilizar alisadores químicos ou permanentes. secadores de cabelo e ondulação ou alisamento ferros podem causar danos consideráveis ​​à estrutura do seu cabelo. Embora o dano pode ser reduzido alguns aplicando sprays de proteção contra o calor, o dano ainda ocorre, e o cabelo danificado leva a secar o cabelo.

5. Usar um chapéu ou lenço na sua cabeça se você planeja estar fora no sol por um período prolongado de tempo. Os raios UV do sol pode causar o cabelo para se tornar seco e quebradiço se ele está exposto a eles por muito tempo. Outra opção é aplicar um condicionador para o seu cabelo antes de sair. Isto age como uma barreira para os raios UV, adicionando uma camada de proteção para o seu cabelo.

6. Dormir em uma almofada de cetim ou envolva um lenço de cetim em torno de você cabelo para preservar a umidade. Ao contrário de tecidos de algodão que pode irritar os fios de cabelo como você se move em torno à noite, cetim é suave e atua como um agente de polimento, brilho e polimento de seu cabelo enquanto você dorme.