Como definir a hora em um relógio polar

relógios desportivos polares fazer muito mais do que manter o tempo - um monitor de frequência cardíaca mantém o controle de seu pulso durante o exercício, enquanto uma função de cronômetro monitora o treino. Embora as características exatas variam, de definir a hora em seu relógio Polar garante que o relógio funciona como um dispositivo de cronometragem precisa quando você não estiver exercendo. Pode ser necessário ajustar o tempo de quando você descompactar o seu relógio ou quando você alterar o fuso horário. instruções exatas variam dependendo do modelo.

  • Pressione o "Ambiente", "OK", o botão "Down" "Up" ou. O relógio entra no modo de ajuste. O botão "Setting" é vermelho e está localizado abaixo da tela em alguns modelos. O "OK", "botões Down" Up "e" estão no lado direito do relógio em outros modelos.

  • Toque no botão "Configurar" ou "Up" e o botão "Down" em alguns modelos até "Set Time" é exibida. Pressione o botão ou seta "Up" "Down" no lado direito do relógio. O relógio muda entre o tempo de 12 e 24 horas. Pressione o botão "Configurar".

  • Toque em "Up" ou "Down" para alternar entre horas e as da tarde se você selecionou 12 horas de tempo na etapa anterior. Esta opção não aparece se você selecionar o tempo de 24 horas. Pressione o botão "Configurar" para confirmar a sua escolha.

  • Toque no "Up" e "Down" botões para percorrer as horas para a frente ou para trás. Pressione o botão "Configurar" quando a hora correta aparecer no visor.

  • Toque no "Up" e "Down" botões para rolar os minutos para a frente ou para trás. Pressione o botão "Configurar" quando a hora correta aparecer no visor.

  • Pressione o botão "Stop" no lado inferior esquerdo do relógio. O relógio sai do modo de ajuste. O tempo está definido.

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