Os nitratos são um tipo de produto químico utilizado em fertilizantes e como conservante de alimentos, de acordo com a Agência de Protecção Ambiental dos EUA. Eles podem ser encontrados em certos tipos de alimentos, como vegetais, frutas, cachorro-quente e almoço carnes processadas. Nitratos pode causar bebês jovens para desenvolver anemia, segundo o site da American Academy of Pediatrics `HealthyChildren.org. Em comida para bebé, nitratos pode ser mais uma preocupação se você fizer certos tipos de comida para bebé caseiro e alimentá-los para uma criança mais jovem do que 3 meses, mas HealthyChildren.org recomenda que os bebês não devem começar a comer alimentos sólidos nessa idade de qualquer maneira.
Conteúdo
instruções
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Iniciar a introdução de seu bebê para alimentos sólidos entre 4 a 6 meses. Ele deve pesar aproximadamente 13 pounds- têm a capacidade de manter sua cabeça acima de para ser capaz de abrir a boca para o alimentos- e ser capaz de mover a comida em sua boca para engoli-lo, sugere HealthyChildren.org.
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Comprar alimentos preparados comercialmente bebê para evitar que se preocupar com nitratos, uma vez que os fabricantes de testá-lo regularmente para a segurança do seu bebê, observa HealthyChildren.org. Optar por ir com alimentos orgânicos do bebê, escolher aqueles com um rótulo de orgânico certificado. comida para bebé orgânico é composto de plantas que são cultivadas sem o uso de produtos químicos, corantes, ceras, conservantes, hormonas ou antibióticos sintéticos adicionados, de acordo com a Instrução da família.
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Faça seu próprio comida para bebé, garantindo que é seguro e livre do risco de os níveis de nitrato perigosas. Uma vez que seu bebê chega a 3 meses, os nitratos são um menor risco e, por 6 meses, esse risco diminui ainda mais.
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Escolha vegetais orgânicos para usar em seu comida para bebé caseiro, como batata doce, milho e ervilhas. Lave o produto bem, cozinhá-lo em tão pouco de água possível para preservar a sua nutrição e purê-lo com um processador de alimentos. Escolha carnes magras ou aves de capoeira, a remoção de toda a pele e gordura antes de cozinhar. Grelhar, assar ou guisado, em seguida, puré no liquidificador, adicionar uma pequena quantidade de água para diluir-lo, se necessário, sugere Educação Familiar.
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Use o comida para bebé caseiro que você fez dentro de 24 horas ou congelá-lo, uma vez que colocá-lo na geladeira pode aumentar os níveis de nitrato, de acordo com DrGreene.com
dicas & avisos
- Amamentar seu bebê, continuando mesmo depois de introduzir alimentos para bebés. O leite materno pode ajudar a proteger o seu bebé contra a metemoglobinemia mesmo se o seu bebê come algo com nitratos em que, de acordo com DrGreene.com.
- Fazer comida do seu bebé com alguns dos alimentos que você se preparar para o resto da família, mas mantê-lo simples, esperando para adicionar temperos depois de ter tirado parte do seu bebê a puré.
- Evite fazer comida para bebé caseiro com vegetais enlatados e frutas que contêm sal ou açúcar adicionado.
Referências
- Crédito da foto Dynamic Graphics / Creatas / Getty Images
