Mantendo-se com os marcos do seu bebé pode ser um desafio. Os bebês são geralmente pronto para começar a comer alimentos sólidos em torno de 6 meses de idade. Seu bebê vai progredir de purê e purê de alimentos para cortar-up alimentos de mesa e alimentos de dedo dentro de um curto espaço de tempo. Com a prática, ele pode estar pronto para desempenhar um papel na sua própria alimentação depois de apenas alguns meses.
Coisas que você precisa
- utensílios de alimentação infantil
- Tábua de cortar
- Faca
- Steamer ou microondas
instruções
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Avaliar a habilidade de desenvolvimento e alimentação do seu bebê. Sinais que ele está pronto incluem a capacidade de manter a cabeça firme, capacidade de se sentar-se com a ajuda, coloca tudo na boca, fecha os lábios em torno de sua colher e engole o conteúdo colher em vez de empurrá-lo de volta com a sua língua.
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Discutir quaisquer preocupações, alergias ou necessidades de desenvolvimento com o seu pediatra antes de introduzir alimentos sólidos ao seu bebé. Seu pediatra também pode ajudar a determinar se ela está pronta para sólidos.
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Preparar alimentos de forma adequada para o nível de habilidade do seu bebê - ele vai rapidamente fazer progressos, e sua preparação de alimentos muda em conformidade. Comece com alimentos trufado e de progresso para alimentos de dedo. O primeiro alimento deve ser um alimento de alto teor de ferro, tais como cereais enriquecidos com ferro. Aos 6 meses de idade, o seu bebé pode também estar pronto para alimentos tensas ou home-puré, tais como legumes, frutas e carnes. Existem alimentos para bebés comerciais com diferentes consistencies- começar com os alimentos iniciantes e progresso através dos estágios marcados.
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Pós-graduação para purê de alimentos, como legumes purê amolecida, frutos vermelhos trufado, macarrão purê ou arroz e puré de feijão em 7 ou 8 meses de idade. Amolecer alimentos em um navio a vapor ou no microondas. Quando o bebê processa alimentos purê bem, você pode alimentá-la legumes picados refrigerantes e frutas, tofu e gemas de ovos. Por exemplo, o bebê pode comer picada macarrão cozido e tofu em cubos com brócolis cozido picado para o jantar. Como seu bebê se aproxima de 1 ano de idade, ela pode comer quase qualquer coisa, desde que ele é mordida de tamanho e fácil de mastigar.
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Acomodar o seu bebê em uma cadeira alta ou em seu colo, coloque um pouco de comida em uma colher e mantenha-o à boca. Permitir-lhe para terminar cada mordida antes de alimentá-lo mais. Supervisionar cada alimentação. Quando seu bebê está aprendendo, sentar diretamente na frente dele e permitir-lhe para lhe dizer com a linguagem corporal ou sons quando ele está pronto para mais comida na boca.
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Alimentar o seu bebê até que ela mostra sinais de que ela está cheia. Preste atenção para reações a todos os novos alimentos que você introduzir. Se o bebê se recusa a comer um novo alimento, experimentar a comida novamente outra vez. Ela pode gostar de algo mais tarde, ela já não queria comer, ou ela poderia desenvolver um gosto por ela se você continuar a dar-lhe pequenas amostras.
dicas & avisos
- Teste a temperatura da comida. Ela nunca deve ser mais do que morna.
- Use um utensílio apropriado - um que é tamanho certo para a boca pequena do seu bebê.
- Eduque-se sobre alimentos para evitar e riscos de asfixia. Evite alimentos que apresentam riscos de choque até que seu bebê está pronto e asfixia não é mais uma preocupação. riscos de asfixia comuns incluem cachorro-quente, uvas, pipoca, doces pegajosa dura e pedaços de manteiga de amendoim.
Referências
- Departamento EUA da Agricultura: Desenvolvimento de Habilidades alimentação infantil
- Califórnia Departamento de Saúde Pública: Vamos comer!
- Departamento de Agricultura dos EUA: Um Guia para utilização no programas de nutrição infantil
- Washington Secretaria Estadual de Saúde: Alimentação do bebê de 6 a 12 meses
- Departamento EUA de Educação: Começo Saudável, Crescer inteligente - Sua 9 meses de idade
- Sul Departamento de Dakota da Saúde: O que deve My One-Year-Old estar comendo?
- Macomb County, Michigan: uma boa nutrição para bebês em crescimento
- Gráfico Baby Food: O mais comum Asfixia perigo Foods
- Crédito da foto Visage / Stockbyte / Getty Images