Começando seu bebê em alimentos sólidos pode parecer nada de especial para um estranho, mas para você, é um marco importante. Você começa a assistir expressões loucas do seu bebê como ele faz o seu caminho através de squash puré e ervilhas esmagado, em seguida, lave os restos da primeira refeição do bebê para fora de seu cabelo macio, aveludado. Apresentando alimentos na dieta do seu bebê pode sentir um pouco esmagadora, mas realmente, é muito simples. Vá devagar e em pouco tempo, o seu bebé vai ser um pro comer purê de-.
Coisas que você precisa
- colher de plástico
- tigela
instruções
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Olhe para os sinais de prontidão. Os pesquisadores concordam que os bebês não estão prontos para alimentos sólidos antes dos 4 meses, mas a idade ideal para começar sólidos é motivo de debate. Depois que seu filho tenha atingido a marca de 4 meses de idade, Wendy Sue Swanson, um pediatra com um mestrado em Bioética, escrevendo no site Hospital Infantil de Seattle, recomenda prestar atenção para indícios de que ele quer comer, como assistir ou agarrando o seu colher, ou estalando os lábios quando os outros estão comendo. Um bebê pronto vai abrir a boca quando uma colher é trazido perto de seu rosto.
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Fique em posição. Coloque uma criança no assento de carro ou segurá-lo no colo para começar sólidos. Seu filho está pronto para uma cadeira quando ele pode sentar-se sem apoio.
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Escolha um primeiro alimento. Muitos pais escolhem cereal de arroz, uma vez que se dissolve facilmente em fórmula ou leite materno. Devido a preocupações com contaminação por arsênico, no entanto, Swanson recomenda começar com outro cereal único grão, ou de frutas em puré ou vegetal.
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Misture o grão, fruta ou legumes com leite materno ou fórmula. Inicialmente, a comida deve ser quase líquido. Após vários dias de alimentação nasal, aumentar a espessura, adicionando menos líquido.
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Oferecer um único alimento durante dois a três dias. É importante introduzir sólidos um de cada vez durante um período de vários dias para que você vai ser capaz de isolar alérgenos. Se o seu bebê se desenvolve uma erupção cutânea, tem diarreia ou vómitos começa em resposta a um determinado alimento, ligue para o pediatra.
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Não empurre. Se o seu bebé sela os lábios e se desvia de sólidos, não forçá-lo a comer. Basta colocar a comida fora e tente novamente mais tarde.
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Introduzir finger food quando o bebê é de 8 a 10 meses de idade. Coloque pequenos pedaços de frutas macio, legumes cozidos, cereais, bolachas, queijo e macarrão em sua bandeja e permitir-lhe para experimentar. Pode levar algum tempo para o seu bebé a desenvolver as habilidades motoras finas necessárias para manobrar a comida em sua boca.
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Não se preocupe com frequência. Até que seu bebê se transforma 1, o leite materno ou fórmula é a sua principal fonte de nutrição e alimentos sólidos são apenas complementares. Comece com uma ou duas refeições por dia, e trabalhar seu caminho até três refeições e um lanche no momento em que o bebé é de 12 meses de idade.
dicas & avisos
- Despeje purês do frasco em uma tigela. Seu bebê não vai ser capaz de comer um frasco inteiro em uma sessão e alimentá-lo do frasco pode introduzir contaminantes nas sobras.
- Fale com o seu médico se você tem uma história familiar de alergias alimentares. Pode ser necessário adiar a dar certos alimentos para o seu bebé.
- Não dar leite ou mel da sua vaca do bebê antes de ele se transforma 1. O leite de vaca não atende suas necessidades nutricionais e pode aumentar o risco de deficiência de ferro. Mel pode carregar esporos, o que pode fazer o seu bebé muito doente, de acordo com o site da Mayo Clinic.
Referências
- Crédito da foto Jupiterimages Goodshoot / / Getty Images
