Quais são os flocos de aveia bebê?

Diferentemente da maioria dos grãos, que se submetem a tratamento e separação do germe e farelo, aveia permanecem grãos integrais. Isto significa que todos os seus nutrientes e fibras são mantidas intactas, tornando-os uma fonte ideal de bondade para o seu bebé. Além disso, a aveia é rica em proteínas, tornando-os uma alternativa favorável ao arroz, que é alta é carboidratos e pobre em ferro. A aveia é aceito para ser livre de glúten, o que significa que eles são um dos grãos menos alergénicos. Isso faz deles um primeiro alimento seguro, como há pouca chance de que seu bebê vai ter uma reação alérgica a eles.

Escolha aveia grãos inteiros que são livres de aditivos, tais como sal, açúcar e aromatizantes. aveia instantâneas são geralmente sujeitos a alguma manipulação fábrica, assim que ler o rótulo antes de dar qualquer coisa para o seu bebé. A opção mais saudável é aveia ou aveia laminados (aveia aço cortado se enquadram nesta categoria).

Para fazer farinha de aveia bebé caseiro, começar por moagem 1/4 xícara de aveia em um processador de moedor de café ou alimentos até que os grãos atingir a consistência de um pó. Aqueça um copo de água em uma panela até ferver. Adicione o pó de aveia na água fervente e mexa por 10 minutos enquanto ele cozinheiros. Certifique-se de que a mistura é arrefecida antes de servir-lo para o seu bebé.

É importante para alimentar seu bebê frutas e legumes em puré antes de introduzir cereal na dieta. No entanto, a maioria dos bebês podem começar a comer aveia, depois de seis meses de idade, embora esta decisão deve ser discutido com o seu pediatra, especialmente se você quer introduzir alimentos sólidos antes da marca de seis meses. Segundo a Organização Mundial de Saúde, antes de seu bebê começa a comer alimentos sólidos, ele ou ela requer leite materno para o desenvolvimento nutricional ideal.