A Academia Americana de Pediatria aconselha os pais a introduzir cereal para bebês quando eles estão entre 4 e 6 meses de idade, diz o Dr. Henry Bernstein em Educação Familiar. Até essa idade, as crianças necessitam apenas de leite materno ou fórmula para satisfazer as suas necessidades nutricionais. Bernstein explica que as crianças que ganham quantidades adequadas de peso e produzem cerca de seis fraldas molhadas por dia são geralmente obtendo calorias suficientes de alimentos. Dr. Vincent Ianelli em manter as crianças saudáveis concorda que os pais não devem introduzir cereal para crianças que são demasiado jovens, porque ele poderia colocá-los em maior risco de desenvolver alergias alimentares.
Assista seu filho para sinais de prontidão que sugerem que ela está pronto para alimentos sólidos. Estes sinais incluem a capacidade de suportar sua própria cabeça, usando a língua para empurrar o alimento para fora da boca e uma demonstração de interesse pelos alimentos que você está comendo, diz Bernstein.
Misture 1 colher de sopa. cereais de arroz com leite do seu bebê costume materno ou fórmula, e alimentá-lo para o seu bebê com uma colher na hora da alimentação. "Arroz cereais tende a ser menor do que alguns outros alimentos provocando-alergia," diz Bernstein. O gosto familiar do leite vai ajudar seu bebê a aceitar a nova textura do cereal.
Aguarde alguns minutos antes de tentar alimentar o seu bebê novamente se ele rejeita o cereal de arroz. É usual para os bebês para rejeitar inicialmente novos sabores e texturas, diz Bernstein.
Aumentar a quantidade de cereal de arroz cada vez que você alimenta seu bebê até que ela aceita 3-4 colheres de sopa. cereal em um ou dois tempos alimentação durante o dia.
Introduzir outros cereais para alimentar o seu bebé, tais como aveia, cevada e trigo, misturando-os com leite materno ou fórmula nas mesmas quantidades como antes.
dicas & avisos
- Espere alguns dias antes de introduzir um alimento diferente para o seu bebé. Isso permite que você assistir a qualquer diarréia, inchaço, erupções cutâneas "ou outros sinais ou sintomas que podem ocorrer devido a uma reacção alérgica a um alimento," diz Bernstein.
- Consulte o seu pediatra sobre a introdução de cereais de trigo para o bebé se qualquer trigo alergias ou doença celíaca está presente em sua família, recomenda a Wholesome website Baby Food.
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