Alimentando estágios para crianças

Durante os primeiros meses de vida do seu bebê, o leite materno é o alimento ideal. Ela aumenta a imunidade do bebê, aumenta a boa saúde na mãe e do bebê e é fácil para um bebê de digerir facilmente. A amamentação leva algum trabalho para executar confortavelmente e consistently- pedir ajuda se você precisar dele. Se você não pode amamentar, optar por não amamentar ou optar por usar garrafas complementares, quando você não está disponível para amamentar, usar uma fórmula infantil como o melhor substituto. Muitos tipos diferentes de fórmulas, estão disponíveis, incluindo a soja para os bebês que têm alergias ao leite. Os bebês devem comer apenas o leite materno ou uma fórmula infantil aprovado pela Academia Americana de Pediatria, durante os primeiros três meses de vida. Outros alimentos não ajudam e podem prejudicar o bebê. bebês com cólica não são acalmadas por alimentos sólidos, e os bebês não dormem melhor à noite quando comem alimentos sólidos.

Em algum momento entre a idade de 4 e 6 meses, as crianças podem começar a comer cereais infantis fortificados com ferro. Comprar cereais específico do bebê que se misturam com água ou fórmula para fazer um mingau fina. A opção recomendada para o primeiro cereal bebê é cereal de arroz, porque é leve e fácil para a maioria dos bebês de digerir. Não use uma garrafa para dar um cereal bebê. Todos alimentação deve ser feito com uma colher. Tente pequenas quantidades de cada vez. Se o bebê empurra a colher, esperar alguns dias e tente novamente.

Uma vez que seu bebê está comendo vários tipos de cereais confortavelmente a partir de uma colher, começar a introduzir outros alimentos na dieta. Comece com legumes. Introduzir um alimento novo de cada vez, e esperar cerca de cinco dias antes de introduzir um novo alimento para ver se existem quaisquer reações alérgicas ao novo alimento. Se não houver reações, então você pode adicionar um novo alimento. Use alimentos para bebés preparados ou legumes a vapor e frutas e mash-los a fazer o seu próprio. Evitar a adição de sal ou açúcar aos alimentos. Você pode congelar comida para bebé caseiro em bandejas de gelo, em seguida, removê-lo e embrulhe cada bloco em plástico e guarde no congelador em um saco de freezer. Quando você estiver pronto para se alimentar, simplesmente descongelar os blocos. Introduzir ovos, trigo e peixe antes de oito meses de idade, para reduzir a chance de um bebê que têm alergia a estes alimentos.

Durante este tempo, os bebês se desenvolvem as pequenas habilidades motoras e de mastigação que lhes permitam auto-feed. Comece com frutas ou vegetais moles, como ervilhas e pedaços de bananas. Depois que dominar alimentos macios, acrescente cereais secos, pequenos biscoitos, praças brinde ou pedaços de tortillas macios. Os alimentos do dedo deve ser adicionado em adição a outros alimentos servidos com uma colher. Os bebês devem continuar a ter apenas fórmula ou o leite materno como sua bebida de leite, mas você pode adicionar sucos de frutas infantis e água como outras bebidas. Introduzi-los num copo, em vez de na garrafa para começar a ensinar o bebé a utilização de um copo.

Entre oito e 10 meses, os bebês pode comer carnes picadas finamente, aves e queijo cottage. Depois que eles atinjam 12 além de 12 meses, eles podem começar a beber leite de vaca integral, em vez de fórmula. Evite alimentar bebês pedaços de cachorro-quente, sementes, nozes, vegetais crus ou pipoca até que eles são pelo menos um ano de idade. Alguns bebês precisam de esperar mais tempo. Evite mel até depois de um bebê é de 12 meses de idade, devido ao risco de botulismo. Continue usando cereais enriquecidos com ferro até que o bebê é de 18 meses de idade. Lembre-se, só porque você não gosta de um alimento não significa que você não dar a seu bebê. Deixe o bebê experimentar tudo.