intermináveis horas de choro e noites sem dormir tomar um pedágio em pais de recém-nascidos de uma forma que nada mais no mundo pode. gritos de orelha de um bebê com cólica são suficientes para conduzir até mesmo o pai mais paciente à beira da loucura. O Dr. Harvey Karp desenvolveu o "Cure Cuddle" para ajudar os pais acalmar bebês chorando forma rápida e eficaz. o "Cure Cuddle" consiste em "5 S de": Panos, segurando o bebê em seu lado ou estômago, dizendo "shhh," oscilante e de sucção.
Coisas que você precisa
- cobertor swaddle
- Branco máquina de ruído (opcional)
- Chupeta (opcional)
instruções
- 1
Swaddle seu bebê com um cobertor swaddle fina. Comece a colocar o cobertor na cama com os pontos do cobertor voltado para cima, em baixo, esquerda e direita, como um diamante. Dobre a ponta superior a meio caminho para baixo e coloque seu bebê sobre o cobertor com os ombros em linha com a dobra você acabou de criar. Segure o braço direito do bebê ao seu lado e dobre o lado direito do cobertor apertado sobre o bebê, prendendo-o debaixo do braço esquerdo e, em seguida, sob o corpo do bebê. Gentilmente segure o braço esquerdo do bebê para seu corpo enquanto você dobra a parte de baixo do cobertor e colocá-la sob o seu ombro esquerdo. Enrole o lado restante através da parte dianteira do bebê e colocá-la debaixo de seu corpo. Uma vez enrolado, ele deve ser capaz de endireitar suas pernas, mas o swaddle deve ser confortável o suficiente para que ele não pode mexer com isso.
- 2
Segure o bebê enrolado em seu lado ou do estômago. Estas posições não são recomendados para um bebê de sono, mas eles podem acalmar um bebê agitado em seus braços. Se o seu bebé adormece, lembre-se de deitá-la de costas para reduzir o risco de SIDS.
- 3
Dizer "shhh" perto do ouvido de seu bebê, igualando o seu volume. Os bebês não são usados para acalmar ambientes. Dentro do útero, a cada minuto foi preenchido com o som do sangue fluindo, digestão dos alimentos e os sons abafados de ambiente da mãe. Shushing é um som constante e repetitivo que pode ser reconfortante para o bebê. A máquina de ruído branco ou CD também pode ajudar o bebê dormir. Experimente com diferentes sons para encontrar um que funcione para o seu bebé.
- 4
Balançar o bebê em seus braços usando movimentos pequenos, rápidos. Lento, balançando suave - como a de um balanço do bebê - não é eficaz para acalmar um bebê agitado. No "Cuddle Cure," a ação balançar é realmente mais de um movimento jiggling, mas nunca um movimento de agitação. A idéia é imitar os movimentos que o bebé sentia dentro do útero.
- 5
Oferecer seu bebê uma chupeta ou o dedo para chupar. A sucção é uma medida de conforto natural para muitos bebês. Se você optar por renunciar chupetas, oferecer um dedo limpo para ela chupar para acalmá-la.
dicas & avisos
- Para ser eficaz, executar essas etapas, simultaneamente, em vez de individualmente.
- o "Cure Cuddle" funciona melhor para bebês de até 4 meses de idade. Karp recomenda ruído branco ao longo de todo o primeiro ano de vida.
- Nunca é cedo demais para ajudar seu bebê a aprender a dormir. Embora pareça contraditório para acordar um bebê dormindo, se ela cai no sono em seus braços, gentilmente acordá-la antes de colocar-la. Gentilmente swaddle ela, ligar algum ruído branco e deitá-la para incentivá-la voltar a dormir por conta própria. Estabelecer padrões e bons hábitos no início pode ajudar como ela fica mais velha.
- Se estes passos não funcionarem, converse com seu médico. Poderia haver problemas como refluxo causando desconforto e choro intenso subjacente.
Referências
recursos
- Crédito da foto Jupiterimages / Creatas / Getty Images
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