Inquietação engloba uma gama de comportamentos, desde fisicamente balançando para frente e para trás para tocar em uma mesa, para distrair os outros sentados na área. As crianças que fidget muitas vezes também têm a desvantagem adicional de ser facilmente distraídos por ruído e atividade ambiental. Se inquietação do seu filho causa problemas apenas para si mesmo, ou se estende a problemas com seus colegas de classe, professores ou outros adultos, colocando um fim a isso requer foco e paciência em seu nome.
minimizar as distrações
Remexendo as crianças muitas vezes notar a menor mudança em seu ambiente e se sentir compelido a se fixar nele. Eles podem ser distraídos por um avião que passa em cima, uma nova disposição dos assentos, ou uma alteração do seu horário normal. Essas distrações pode desencadear remexendo como eles tentam obter um melhor olhar para o que chamou sua atenção. Isso pode levá-los a avançar para cima e para baixo para chamar sua atenção para falar sobre a distração. Embora seja impossível eliminar todas as distrações, você pode fazer o seu melhor para minimizá-los durante os tempos quando você precisa de cooperação e concentração.
Garantir conforto do seu filho
As crianças muitas vezes incomodar, porque os seus pequenos corpos não pode se sentir confortável em um mundo projetado para adultos. Eles podem precisar de se esforçar para chegar à mesa, e seus músculos do núcleo pode não ser forte o suficiente para mantê-los na posição vertical em uma cadeira que é muito grande para eles se inclinar para trás em confortavelmente. Inquietação mantém seus músculos envolvidos e ajuda a aliviar a fadiga. Fornecendo móveis dimensionado adequadamente e não esperar que eles para ficar em uma posição por um longo período de tempo pode naturalmente travar uma boa dose de inquietação comportamento, diz Conselho de Saúde da Criança.
Break Up Actividades
Exigindo o seu filho para sentar e foco preciso uma boa dose de energia por parte do seu filho. Ao sentar-se ainda, o sistema de excitação do corpo é desligado, o que torna difícil se concentrar e manter o foco. Muitas vezes, inquietação é a maneira da criança de permanecer alerta e na tarefa. Quebra-se períodos de alta concentração e foco com períodos de movimento e atividade. Durante os períodos de pausa, insistem que seu filho se levantar e se mover. Não é suficiente simplesmente deixar cair a expectativa de que ele ainda se sentar durante a ruptura em vez disso, ele precisa para se levantar, se movimentar, e gastar um pouco de energia, de acordo com North Shore Terapia Pediátrica baseada em Illinois.
fornecer Opções
Alguns inquietação é de se esperar. Inquietação pode ajudar seu filho a ficar focado e alerta, mas é importante que ela aprenda a controlar sua inquietação pelo que beneficia dela, e não distrair outros. Ao invés de bater em sua mesa com um lápis, por exemplo, dar-lhe uma borracha para rolar na sua mão. Se ela normalmente chuta as pernas de sua cadeira, incentivá-la a tocar seus pés sem sair do lugar. Ao substituir comportamentos disruptivos remexendo com os menos intrusivos, seu filho vai ganhar o benefício de ficar remexendo sem os inconvenientes.