O co-leito ocorre quando os pais eo bebê partilhar uma cama. Os recém-nascidos são pequenos o suficiente para tornar a prática difícil, mas pode ser feito com segurança. No entanto, esta prática não é recomendada para recém-nascidos, devido ao risco de SIDS (Síndrome da Morte Súbita Infantil) e sufocação. Com essa advertência em mente, você deve tomar cuidado na co-dormir com o seu filho, seguindo algumas sugestões úteis.
Coisas que você precisa
- A co-dorminhoco, extensão cama ou alcofa berço
- roupa de cama
- almofadas
- laços de cabelo ou bandas
instruções
- 1
Reposicionar sua cama para evitar que o bebê de cair e tornar-se aprisionado. Mover a cama a poucos passos de distância da parede ou estores (especialmente aqueles com cordas de suspensão que poderiam sufocar o bebê).
- 2
Anexar uma co-cama ou uma extensão de cama para a cama ao lado da pessoa que vai ser cuidar do bebê durante a maior parte da noite. Isso cria uma área de dormir separada para o bebê que ainda está muito perto do cuidador. Siga as instruções do fabricante para a montagem. Você também pode colocar uma cesta de Moses na cama para proporcionar um espaço de dormir separada, sem a alteração cama.
- 3
Swaddle o bebê ou colocá-la em um saco de dormir para a noite. Use um mais pesado saco de dormir ou panos cobertor para as noites mais frias. Estes revestimentos irá manter o bebê aquecido e seguro sem o uso de cobertores que podem inibir a respiração do recém-nascido.
- 4
Coloque o bebê na cama perto do cuidador em uma área que está longe dos travesseiros, cobertores e colchas. (Faça isso se você não pretende fazer um espaço separado para o bebê.) Os pais costumam escolher a área entre eles, ou alguns pés a partir da borda da cama. Puxar o lençol sobre a tensa cama para suavizar as rugas para inibir a respiração do bebê.
- 5
Deite-se no seu travesseiro. Mova o recém-nascido de forma que ela está posicionada acima de sua cintura, mas longe de seu travesseiro. Uma maneira comum de co-sono com o bebê é usar um braço para embalar o bebê, enquanto os outros arcos sobre o bebê. Encontrar uma posição confortável que mantém o bebê na posição.
- 6
Puxe sua cama até a cintura. Nunca deve tocar o bebê. Ela é enrolado e quente o suficiente.
dicas & avisos
- Coloque o cabelo longo em um empate ou uma faixa para mantê-lo longe do bebê.
- Deite-se de lado para melhor controle de sua posição durante a noite.
- Não co-sono, se você beber, usar drogas, fumar ou tomar medicamentos para induzir o sono pesado.
- Remova qualquer cabeceiras ou placas de pé que têm aberturas decorativas grandes do que a cabeça do bebê. Estes podem se tornar riscos de estrangulamento.
- Mantenha o bebê fora os travesseiros e roupas de cama durante o sono. Os recém-nascidos não têm o controle do pescoço para mover suas cabeças quando eles não podem obter ar.
- Sempre coloque o bebê de costas para impedir SIDS.
Referências
- Crédito da foto Hemera / AbleStock.com / Getty Images
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