Como equilibrar escola e atividades extra-escolares para crianças do ensino fundamental

Estabeleça limites para o número de actividades pós-escolares seu filho pode participar antes do início do ano escolar. Permita que seu filho a participar de um máximo de três atividades - uma artística, um atlético e um social.

Ouça atentamente o que seu filho quer fazer. Deixe que ele se concentrar em seus interesses e paixões. Procure atividades que são estimulantes e seguras. Não imponha outras expectativas sobre seu filho através de actividades pós-escolares. Permita que seu filho para moldar seu próprio futuro em vez de olhar para ele para realizar seus sonhos não realizados.

Fazer trabalhos escolares a primeira prioridade. Incentive seu filho a, pelo menos, começar a lição de casa antes de assistir ou praticar para atividades pós-escolares, a menos que a atividade acontece diretamente depois da escola. Estabelecer um tempo de casa para o seu filho que ele pode manter de forma consistente, se possível.

Use um calendário quadro branco para manter o controle de tarefas, projetos, avaliações práticas do seu filho e outros compromissos extra-escolares. Instrua seu filho a escrever atribuições no quadro branco diária ou semanal, ou ajudar seu filho a escrevê-los em se ele precisa de ajuda. Riscar atribuições e atividades depois de estarem concluídos para monitorar o que foi feito eo que resta a fazer.

Ouvir as preocupações do seu filho, como estar cansado constantemente, sendo forçado sobre a obtenção de lição de casa terminar, ou não conseguir jogar com seus amigos o suficiente anymore. Continuamente o check-in com o seu filho a dizer atual sobre seus sentimentos sobre as atividades pós-escola que ele está envolvido. Discutir tentando uma atividade diferente ou escalar de volta se ele parece perder o interesse em uma determinada atividade ou em atividades após a escola em geral.

Atenção aos sinais de perigo de o seu filho ser demasiado envolvidos em actividades pós-escolares. Monitorar suas notas e tomar nota se eles começam a cair. Observar os padrões de sono do seu filho. Veja se ele está cansado o tempo todo ou não consegue pegar no sono. Pergunte ao seu filho se ele está tendo problemas para cumprir as obrigações básicas de actividades pós-escolares, tais como a prática de um instrumento, participando de eventos desportivos ou exercício. Nota humor do seu filho e observar os sinais de depressão e ansiedade, como sendo mal-humorado ou retirada.