Quanto tempo é o tempo da sesta no jardim de infância?

Com a idade de 5, algumas crianças estão acima cochilos porque eles se sentir descansado. Outras crianças estão voltando da escola esgotado, alguns adormecer o momento suas cabeças atingido o banco do carro. Revista Pais cita o sono apropriado para um 4 a 5 anos de idade em 10 horas. Se as crianças não estão recebendo que, à noite, um cochilo é recomendado. Ele sugere uma hora de sesta para a criança do jardim de infância-idade.

A falta de sono está ligada ao comportamento perturbado, temperamentos curto e sentimentos facilmente ferido, de acordo com a especialista em desenvolvimento infantil Mary Sheedy Kurcinka. Uma criança que está bem descansado terá um desempenho melhor na escola e função em seu nível ideal. De acordo com "Saudáveis ​​hábitos de sono, criança feliz" por Marc Weissbluth, as crianças que dormem mais durante o dia têm mais longos períodos de atenção. Crianças com ADD que dormem mais, melhorar drasticamente suas interações sociais com os seus pares e comportamento em sala de aula.

O cronograma média do jardim de infância é ou durante todo o dia ou meio dia. Para o pai de trabalho, uma programação durante todo o dia pode economizar custos de creches e dar seu filho uma oportunidade de aprender mais. A maioria das escolas públicas de todos os programas dia não fornecem descanso ou tempo da sesta. programas de meio-dia dar aos pais a opção de ter sua sesta criança em casa.

Para as creches que oferecem sestas, o tempo irá variar por centro. Uma escola Montessori, que serve crianças com idade entre 3 a 7 geralmente têm cochilos de 1 a 2 horas de duração. Outras escolas privadas que oferecem sonecas raramente vai ter filhos descansando por menos de uma hora, ou mais do que dois. Alguns vão oferecer às crianças uma opção de tempo de silêncio, em vez de dormir.