O comportamento de uma pessoa é tão revelando - se não mais revelador - da maneira como uma pessoa se sente como as palavras que eles falam. sinais não-verbais incluem expressões faciais, posturas corporais e ações físicas, que representam cerca de 90 por cento de comunicação de uma pessoa, de acordo com especialistas. Então, se você quiser entender o que uma pessoa está realmente sentindo, prestar muita atenção à sua linguagem corporal.
Expressões faciais
As expressões faciais são universais, o que significa que eles têm a mesma aparência e têm o mesmo significado em todas as pessoas em todo o mundo. Portanto, quando você fazer um julgamento sobre emoções de uma pessoa com base em uma expressão facial, provavelmente você vai ser muito preciso. Os investigadores identificaram sete principais expressões faciais universais: raiva, desprezo, nojo, medo, alegria, tristeza e surpresa, de acordo com a Associação Americana de Psicologia. Por exemplo, quando você vê uma pessoa com um grande sorriso e os olhos relaxado, você pode determinar que ele ou ela está feliz. Por outro lado, quando a expressão de uma pessoa inclui os olhos apertados, as sobrancelhas para baixo torneadas e talvez um franzir dos lábios, você pode reconhecer que ele ou ela sente raiva.
Postura corporal
postura física dos indivíduos, muitas vezes, fornecer pistas sobre os seus pensamentos e emoções. A linguagem corporal é automática - o cérebro envia sinais para as partes do corpo, instruindo-os a reagir de uma forma que é adequado para a segurança física e psicológica ou para refletir o conforto ou desconforto. Por exemplo, uma pessoa encolhida em um canto é provável sentir medo, e um amigo que estende os braços para recebê-lo é sentir-se feliz em vê-lo. Outras vezes, a postura corporal irá revelar a visão de uma pessoa tem de si mesma ou de seus sentimentos sobre o ambiente atual. Por exemplo, uma pessoa sentada com estendidas, pernas relaxadas está se sentindo confortável e conteúdo, ao passo que uma pessoa com as pernas firmemente cruzadas pode ser sentindo inseguro ou ansioso.
consciência ação
Emoções levar as pessoas a tomar medidas. Quando você vê uma pessoa envolvida em certos comportamentos, você pode ser capaz de entender qual a emoção que a pessoa está sentindo. Por exemplo, o medo leva as pessoas a tomar medidas para evitar, para fugir ou proteger a auto do objeto do medo. Uma pessoa que usa comportamentos de esquiva pode estar correndo, se escondendo ou protegendo-se da ameaça percebida. Outras emoções desencadear diferentes reações. Uma pessoa que se sente conteúdo pode ser inativo, uma pessoa que sente raiva pode usar ações ameaçadoras, e uma pessoa que se sente nojo pode usar rejeitando ações, como empurrar um objeto de distância.
Movimentos oculares
olhos de uma pessoa vai olhar, turno, pares, piscar e ajuste de outras maneiras, dependendo do estado de emoção de uma pessoa. Alguém que se sente confortável com uma atividade ou uma conversa vai dirigir o olhar para o objeto ou pessoa. Por outro lado, uma pessoa que repetidamente dardos seus olhos longe do assunto é provável que se sentir desconfortável, tímido ou distraído, ou ele pode estar tentando esconder seus verdadeiros sentimentos. Você também pode compreender as emoções de uma pessoa observando a frequência com que pisca suas pálpebras. Embora piscar ocorre naturalmente, piscar excessivo pode indicar a pessoa está ansiosa, desconfortável ou animado. Muito pouco piscar pode indicar que a pessoa está conscientemente tentando controlar seus movimentos oculares, em uma tentativa de mascarar desconforto. Por último, o tamanho dos alunos de uma pessoa também pode dar-lhe uma sensação de sentimentos de uma pessoa. Pupilas pequenas podem indicar que a pessoa está com raiva ou não gosta comentário ou comportamento de alguém. Uma pessoa com alunos maiores é provável que se sentir confortável e interessados.
