Características de relacionamentos saudáveis ​​e não saudáveis

Um relacionamento saudável, seja com um cônjuge ou simplesmente uma amizade, deve basear-se o trabalho em equipe, respeito mútuo e responsabilidade compartilhada. Trabalho em equipe em um relacionamento significa chegar juntos e chegar a um consenso antes de agir sobre um problema para chegar a uma resolução com a qual ambas as partes pode ser feliz. Em alguns casos, o trabalho em equipe significa compromisso entre dois extremos de modo que cada indivíduo pode ter alguns de seus desejos Met no entanto, na maioria dos casos, o trabalho em equipe leva a um resultado ganha-ganha. responsabilidade compartilhada significa coisas diferentes, dependendo do relacionamento. Entre amigos, isso pode significar a colocação de um quinhão de um projeto de lei bar para uma noite fora. Entre os cônjuges, responsabilidade compartilhada significa que cada parceiro comprometendo-se a realizar uma parte igual dos fardos da vida do dia-a-dia. Isto não significa, necessariamente, ganhando uma quantidade igual de dinheiro, uma vez que outras contribuições, como a educação dos filhos como um pai que fica em casa também contribuir para o bem-estar geral de um agregado familiar de funcionar. consideração mútua significa colocar as necessidades e felicidade de uma outra em pé de igualdade com o bem-estar e preocupações pessoais.

relacionamentos saudáveis ​​são caracterizadas por uma distribuição desigual do poder entre os participantes. A violência física é o sinal mais evidente de uma relationship- insalubre no entanto, a manipulação ou a falta significativa e repetida de respeito ou empatia com o outro parceiro também são dignos de profunda preocupação. Manipulação de um parceiro usando vergonha ou para baixo de fala pode ser considerado um aspecto de um relacionamento doentio por causa do impacto negativo para a auto-estima do parceiro. problemas de controle também são, por vezes, aspectos de uma relação doentia e pode envolver um parceiro tentando isolar outra de amigos ou familiares. Um problema menos discutido é o abuso de recursos- partilhada por exemplo, se um dos parceiros faz a maior parte do ganho, enquanto o outro faz a maior parte das despesas, sem ter em consideração os efeitos negativos que pode ter sobre o uso doméstico, que pode ser um forte sinal de um desequilíbrio pouco saudável de respeito.

Poucos relacionamentos são inteiramente sem conflito. conflito em si não significa um relacionamento é necessariamente saudável, uma vez que as diferenças de opinião são uma parte quase inevitável de uma vida compartilhada. Em última análise, o fator decisivo para determinar se um conflito é saudável é a matéria em que os membros da relação optar por resolver o conflito. A maneira mais saudável para resolver o conflito é através do diálogo civilizado terminando em um consenso compartilhado. Ao dar espaço um ao outro depois de uma discussão ou para evitar a perda de compostura é aceitável, dando um parceiro o tratamento do silêncio é em si uma forma de manipulação, como é reter carinho, e deve ser evitado. A casais armadilha comum encontrar quando em conflito está em dragagem de argumentos passados. O perdão é um componente essencial da resolução conflito de relacionamento bem-sucedido, e uma vez que um parceiro concorda em perdoar o passado, o incidente não deve mais ser um ponto frequente de contenção.

Às vezes pode ser difícil para um membro do relacionamento para compreender realmente eles estão em um relationship- insalubre no entanto, mais frequentemente do que não, alguém sabe em seu núcleo se um relacionamento é saudável ou perturbado. Ter um relacionamento conturbado nem sempre é motivo para um final, especialmente quando ambos os parceiros estão dispostos a admitir que há uma falha e trabalhar na solução do problema. Em alguns casos, porém, como abuso doméstico extremo, o diálogo deve ser fechada e o relacionamento terminou como uma questão de bem-estar pessoal. Se estar em um relacionamento com alguém, seja um amigo ou cônjuge, dá origem a um sentimento de intestino de ameaça, é melhor confiar os sinais de alerta subconsciente ao invés de arriscar danos pessoais.