Tem mão ou punho dor recorrente que você acabou riscado até tendinite ou síndrome do túnel do carpo? Poderia ser um quisto do gânglio no seu conjunto - algo que é mais comum do que você imagina. No meu caso, levou 10 anos de ligar e desligar a dor até que eu finalmente descobri que eu tinha um cisto gânglio recorrente. Veja como descobrir se a dor é na verdade um quisto do gânglio ...
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instruções
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Gânglio cistos, também chamado "Bumps Bíblia" porque costumava ser "curado" com uma pancada firme de um livro pesado Bíblia ou outro, são sacos bastante comuns cheias de líquido que se formam no pulso (e às vezes tornozelo) juntas. Os cistos de balão-like não são cancerosos e pode incendiar-se em vários momentos. cistos ganglionares são basicamente sacos de fluido sinovial (de outra forma conhecido como fluido articular), tipicamente ligado a um tendão na articulação. Eles podem causar dor significativa e restringir o movimento articular, mas a causa ou gatilho para esses cistos ainda é desconhecida. Eles são mais comuns em mulheres do que homens.
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Para determinar se a sua dor na mão ou no pulso é devido a um quisto do gânglio, dê uma boa olhada em seu pulso em questão. Dobrar sua mão para baixo para que você possa olhar para o topo da sua mão em frente da articulação do pulso. Existe uma colisão que se forma quando a mão é dobrada para a frente? Isso é mais provável um quisto do gânglio.
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Se não há nenhum inchaço no topo da sua mão, tente dobrar o pulso para trás e verificar a parte inferior de sua articulação. Por vezes, o cisto gânglio se manifestam no fundo da junta. A colisão pode ser bastante sensível quando a pressão é aplicada, especialmente se for directamente no topo de um tendão ou do nervo.
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Se parece que você tem um galo, cabeça para o seu médico para discutir as opções de tratamento. Normalmente eles vão tentar drenar o quisto do gânglio através da inserção de uma agulha e retirar o líquido sinovial - um procedimento bastante rápido e indolor. Infelizmente, na maior parte dos casos, o cisto vai reformar novamente. Se isso acontecer, o seu médico provavelmente irá recomendar ter um ortopedista remoção cirúrgica do cisto.
dicas & avisos
- Compare o punho ou a mão que você está tendo dor nos com a outra mão para que você possa ver os solavancos normais presentes na articulação do pulso para se certificar de que você está realmente vendo um cisto gânglio.
- A cinta de pulso, que você pode pegar na loja local da droga, pode ajudar a prevenir o movimento do pulso excessiva e reduzir a dor até que você pode começar o tratamento apropriado.
- Sempre verifique com seu médico a fim de verificar a sua condição.
recursos
- Crédito da foto https://madeinrichmond.net, https://healthlibrary.epnet.com, https://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00006
Como reduzir a dor do túnel do carpo