A vitamina E é uma parte importante da composição nutricional de qualquer pessoa. Esta vitamina ajuda com a circulação e bom funcionamento do cérebro. As pessoas com doença cardíaca e AVC risco são muitas vezes prescritos vitamina E pelo seu médico, para ajudar a reduzir a formação de coágulos e para melhorar o funcionamento circulatório. A vitamina E é também uma pomada tópica excellect para reduzir cicatrizes. Você pode usar a vitamina E em cicatrizes antigas e novas feridas, para reduzir cicatrizes permanentes. Enquanto muitas pomadas comercialmente preparados contêm vitamina E, você também pode simplesmente usar uma cápsula de vitamina E na forma de óleo para aplicar à cicatriz ou ferida.
Coisas que você precisa
- óleo de vitamina E ou cápsulas
- pin estéril
- gaze de luz
Como usar a vitamina E para reduzir cicatrizes
- 1
Compre vitamina E na forma de óleo ou cápsula. Se você escolher forma de cápsula, você vai precisar de um pino esterilizado, bem como a cápsula, para picar a cápsula e expulsar alguns dos óleo de vitamina E th.
- 2
Limpar a cicatriz ou área ferida com muito cuidado. A vitamina E não é anti-bacteriano ou anti-fúngico. Se fungos ou bactérias é na área onde a cicatriz ou ferida está localizado, a menos que você limpá-lo corretamente, o óleo de vitamina E podem prender as bactérias e fundamentar férteis para uma infecção.
- 3
Expelir um pouco de óleo em um cotonete. Se você usar a cápsula de vitamina E, picar a casca exterior da cápsula e espremer o óleo no cotonete. Tenha cuidado para não tocar o óleo diretamente com as mãos, ou para derramar o óleo na roupa ou estofamento.
- 4
Dab o óleo de vitamina E sobre a cicatriz ou ferida. Revestir levemente a área com o óleo de vitamina E. Não esfregue o óleo in- você quer dab com cuidado.
- 5
Cobrir a área com uma leve camada de gaze, se você está preocupado com o óleo de vitamina E ficando em tecido, nos olhos ou no estofamento. Não use um curativo sobre a vitamina E petróleo isso pode bactérias ou fungos armadilha bem.
- 6
Manter o óleo de vitamina E sobre a cicatriz ou ferida por pelo menos 4-5 horas antes de lavar a área. Lave a área depois de 8 horas, para remover as bactérias aprisionadas ou fungo.
- 7
Aplicar vitamina E para a cicatriz ou ferida, pelo menos uma vez por dia durante algumas semanas, ou até que a ferida esteja curada. Para cicatrizes, você pode precisar aplicar óleo de vitamina E para um a dois meses para obter melhores resultados.
dicas & avisos
- óleo de vitamina E pode manchar alguns Vestuário ter cuidado ao aplicar para não deixar a vitamina E vestuário toque óleo.
- Não consumir mais do que a dose diária recomendada de vitamina E. É uma vitamina solúvel em gordura.
