Como clarear os dentes em casa de graça

Dentro de sua cozinha ou banheiro gabinete provavelmente você pode encontrar duas excelentes ferramentas para limpar e branquear os dentes: peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio. Qualquer um destes irá fazer o truque, mas, juntos, eles vão trabalhar ainda melhor.

Coisas que você precisa

  • Peróxido de hidrogênio
  • Bicarbonato de sódio
  • copos pequenos
  • Escova dental
  1. Reúna seus ingredientes

  2. 1

    Encontrar algum bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio.

  3. 2

    Coloque um pouco de bicarbonato de sódio em um copo pequeno ou bandeja. Isso impede você de ter que mergulhar sua escova de dentes na caixa, potencialmente a propagação de germes.

  4. 3

    Lavar sua escova de dentes fora completamente e sacudir a água tanto quanto possível.

  5. 4


    Pincele com bicarbonato de sódio durante pelo menos 45 segundos.

  6. 5

    Limpar a escova de dentes novamente para remover qualquer excesso de bicarbonato de sódio.

  7. 6

    Despeje um copo pequeno de água oxigenada.

  8. 7

    Enxágüe com o peróxido por 30 segundos e cuspir.

  9. 8

    Repetir os passos acima, duas vezes por dia.

dicas & avisos

  • Fique longe de fumar, café, beterraba, e outras coisas que manchar os dentes.
  • Certifique-se de usar o peróxido de hidrogênio loja da droga com uma força de cerca de 3 por cento. Peróxido de hidrogénio mais forte pode ser perigosa para enxaguar com.
  • Se ele fica por muito tempo, o peróxido de hidrogênio pode perder força. Se a sua garrafa é muito velho, considerar a compra de um novo.
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