Dentro de sua cozinha ou banheiro gabinete provavelmente você pode encontrar duas excelentes ferramentas para limpar e branquear os dentes: peróxido de hidrogênio e bicarbonato de sódio. Qualquer um destes irá fazer o truque, mas, juntos, eles vão trabalhar ainda melhor.
Coisas que você precisa
- Peróxido de hidrogênio
- Bicarbonato de sódio
- copos pequenos
- Escova dental
Reúna seus ingredientes
- 1
Encontrar algum bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio.
- 2
Coloque um pouco de bicarbonato de sódio em um copo pequeno ou bandeja. Isso impede você de ter que mergulhar sua escova de dentes na caixa, potencialmente a propagação de germes.
- 3
Lavar sua escova de dentes fora completamente e sacudir a água tanto quanto possível.
- 4
Pincele com bicarbonato de sódio durante pelo menos 45 segundos.
- 5
Limpar a escova de dentes novamente para remover qualquer excesso de bicarbonato de sódio.
- 6
Despeje um copo pequeno de água oxigenada.
- 7
Enxágüe com o peróxido por 30 segundos e cuspir.
- 8
Repetir os passos acima, duas vezes por dia.
dicas & avisos
- Fique longe de fumar, café, beterraba, e outras coisas que manchar os dentes.
- Certifique-se de usar o peróxido de hidrogênio loja da droga com uma força de cerca de 3 por cento. Peróxido de hidrogénio mais forte pode ser perigosa para enxaguar com.
- Se ele fica por muito tempo, o peróxido de hidrogênio pode perder força. Se a sua garrafa é muito velho, considerar a compra de um novo.
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