Como treinar para ser um Personal Trainer

Personal trainers trabalhar com indivíduos em um ginásio ou casa da pessoa para melhorar a força física ea saúde cardiovascular. Eles avaliam o nível atual da aptidão de um cliente e criar um plano para atingir suas metas. Um personal trainer pode manter registros de progresso do cliente e dar recomendações para mudanças de estilo de vida para aumentar o sucesso. A demanda por treinadores pessoais deverá aumentar, de acordo com o Bureau of Labor Statistics. A partir de 2008, o crescimento do emprego para os trabalhadores da aptidão para aumentar 29 por cento até 2018. No entanto, antes de lançar esta carreira, você vai precisar para completar a formação e certificação necessária.

Cumprir os requisitos mínimos. De acordo com o Bureau of Labor Statistics, a maioria dos programas de treinamento de pessoal preferem candidatos que tenham, pelo menos, um diploma do ensino médio. experiência anterior a prática de esportes e cursos na área da saúde e exercício a ciência também é o preferido.
Ter aulas de personal trainer. Essas classes são normalmente oferecidos através de ginásios e centros comunitários. Completando uma classe treinador pessoal através de um mecanismo específico pode dar ao aluno a capacidade de trabalhar na instalação patrocinadora.
Trabalhar com um treinador pessoal experiente. Depois de completar o treinamento necessário, a maioria dos treinadores pessoais trabalhar com um treinador experiente. Isto dá-lhes experiência de treinamento mais pessoal e uma oportunidade de aprender sobre as operações e regras da instalação.
Buscar a certificação nacional. Além de cursos de formação pessoal no local, muitos empregadores exigem formadores para obter a certificação nacional. De acordo com o Bureau of Labor Statistics, há um número de organizações que oferecem certificação personal trainer. No entanto, para encontrar uma organização respeitável, entre em contato com a Comissão Nacional de agências certificadoras (consulte Recursos). Você também pode pedir ao seu empregador que eles preferem certificação.

dicas & avisos

Considere ganhar um diploma de bacharel em um campo de saúde ou aptidão-relacionado. De acordo com o Bureau of Labor Statistics, muitos empregadores exigem treinadores pessoais para ter um grau de bacharel. Algumas organizações podem até mesmo exigir um grau de mestre (especialmente se você deseja mover para cargos de gestão).

Não se esqueça de recertificação. certificações de personal trainer são tipicamente válido por dois anos. Após este tempo, você vai precisar de renovar a certificação. Isso pode exigir a tomada de cursos de educação continuada ou um exame, dependendo do programa.

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