Um dos grandes passatempos na Rússia é visita regular ao banya, uma versão distintamente russa do sauna. O banya não lidar exclusivamente com calor seco ou molhado contrasta um baixo nível de calor e umidade a níveis mais elevados, em seguida, contrasta o elevado calor de frio chocante. A banya típico é dividido em três partes: uma sala de pré-banho aquecido com estacas de madeira para a roupa e bancos em que para descansar, uma sala de vapor, onde os banhistas-se flog com folhas de bétula e uma pós-banho de água fria. Muitos russos acreditam suores regulares livrar o corpo de toxinas. O banya é uma parte importante da vida russa, particularmente em aldeias, onde as pessoas vão construir banyas em suas casas. Para construir um você mesmo leva apenas handiwork e conhecimento dos Banya essencial.
Coisas que você precisa
- logs de Aspen
- pranchas de Aspen
- Tijolo
- Argamassa
- Cimento
- Azulejo de cerâmica
- carvões
- tigela de ferro
- grelha de ferro
- porta fogão de ferro
Cavar um buraco para a piscina depois de-banho e estabelecer as bases em concreto. Cobrir o chão em pranchas longas, simples de madeira álamo e azulejo na piscina em cerâmica. Mark onde as paredes vai dividir os quartos pré-banho, sauna e pós-banho. Definir a sala de sauna ao lado do pré-banho.
Argamassa da fornalha, chaminé e da bacia de carvão ao longo da linha divisória do pré-banho e sauna, com a bacia de carvão no lado da sauna e do forno e chaminé no pré-banho onde ele pode aquecer a sala. Deixe uma abertura entre a fogueira e o espaço debaixo da bacia de carvão para que o fogo pode aquecer as brasas na sauna. Fecha a porta de ferro para a abertura do forno.
Construir muros em torno do banya com troncos de madeira álamo. Certifique-se os logs são embalados junto firmemente para manter as câmaras bem isoladas. Embarcar no teto com tábuas para encapsular a estrutura.
Construir bancos na parede da sauna em diferentes níveis de altura para que você pode mover-se entre as temperaturas variadas e níveis de conforto. Fornecer a câmara de pré-banho com bancos independentes e uma mesa, qualquer que seja móveis que você acha que vai maximizar o seu conforto. Encha sua pool- deve ficar legal localizado baixo para o chão e em uma sala separada da fonte de aquecimento.
dicas & avisos
- Construa seu banya em seu porão e permanecerá bem isolado.
- Troque a água em sua piscina de pós-banho regularmente para mantê-lo sanitário.
- Adicionar um quarto ao banya e você pode ainda relaxar ou alugar o espaço como retiro de um amante.
- Espalhe um pouco de água no chão do pré-banho e você será capaz de trabalhar até uma humidade menor no quarto para se preparar para a sauna.
- Mantenha ramos de bétula na sauna. Estes são bateu contra o corpo para massagear com força os músculos.
- Eletrônicos como TVs são tipicamente seguro para uso no pré-banho, mas nunca manter qualquer fiação exposta no ambiente molhado do banya.
Como limpar uma banheira jacuzzi de hidromassagem
Como lavar tapetes do banho
Como fazer uma lista de verificação de limpeza
Como manter uma boa fogueira em um fogão a lenha
Como projetar uma casa de banho
Como decorar casas de banho dos homens
Como cuidar de forros de inicialização Sorel
Como fazer sacos de chá banho
Como fazer sais de banho de óleo essencial