Como levantar a cabeça de um colchão

Elevar a cabeça do seu colchão pode ajudá-lo a dormir mais confortavelmente

Se você tiver certos tipos de cirurgia, problemas respiratórios ou você sofre de refluxo ácido, pode ser mais confortável para dormir em um colchão levantado. Ao elevar apenas a parte superior do colchão e elevando a sua parte superior do corpo, você pode encontrar alívio e ser capaz de dormir mais confortavelmente à noite. Existem algumas maneiras diferentes para realizar esta tarefa. Escolher qual delas funciona melhor para você.

Coisas que você precisa

  • ajudantes
  • livros grossos
  • placas planas ou tijolos
  • cunha colchão
  • lift colchão
  • Encontrar um ajudante para segurar a cabeça do seu colchão para cima. Coloque alguns livros sobre a fundação por baixo. Use tantos livros quanto é necessário para atingir a altura desejada.



  • Use um ajudante para levantar a perna superior esquerdo da sua cama. Deslize uma ou mais pranchas debaixo da perna até que ele é tão alto quanto você quer que ele seja. Repita este passo com a perna superior direito da cama.

  • Tem um ajudante levante a cabeça de seu colchão. Deslize uma cunha colchão por baixo. Desde cunhas estão disponíveis em diferentes alturas, larguras e profundidades, você pode comprar um que vai colocá-lo na altura exata que você deseja.

  • Use um elevador de colchão para elevar a parte de cima de sua cama para cima. Um elevador colchão é tipicamente uma bexiga de borracha que está posicionado debaixo do colchão. É bomba de ar ligado está conectado a uma tomada elétrica nas proximidades. Você usar o controle para inflar / aumentar ou desinflar / diminuir o colchão.

dicas & avisos

  • Você também pode colocar tijolos sob as melhores pernas de sua cama, em vez de placas planas.
  • O elevador colchão é normalmente a solução mais confortável - e o melhor para o uso a longo prazo.
  • Certifique-se de empilhar os livros, placas ou tijolos diretamente em cima uns dos outros para que eles não escorregar.
  • Leia e siga as instruções do fabricante que vêm com um elevador de colchão a fim de alcançar os melhores resultados.
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