Como construir um alojamento do suor

instruções

1. Eu recomendo fortemente que você procure uma pessoa idosa americana nativa para aprender sobre esta cerimônia muito sagrada. O Sweat Lodge é uma sauna ou banho de vapor cerimonial do nativo americano usado para purificar e re-conectar com a fonte espiritual de toda a vida. Se alguma vez tiver a oportunidade de experimentar esta cerimônia sagrada com um Elder Native isso seria melhor. Nesse meio tempo você pode aprender muito sobre a espiritualidade indígena americana por ler sobre a cerimônia e práticas suor lodge online.

2. Eu construí a minha primeira tenda do suor em Virgina com um Elder Blackfoot, mas a minha primeira suor cerimónia lodge teve lugar ao longo do rio Gatineau em Quebec. Para construir um pavilhão de uma clareira plana na borda de um córrego ou rio é o melhor. The Elder geralmente tem todos os suprimentos necessários em um pequeno saco, incluindo cachimbo cerimonial e tabaco.

3. Estabelecido para a floresta para encontrar pólos longas retas de mudas muito flexíveis (20 `long). Willow ou mudas de álamo são as melhores. O mais longo e reto, melhor. Depois de ter recolhido cerca de 20 ou assim voltar para a compensação e traçar um círculo de 10 "de diâmetro no chão. Coloque a extremidade mais grossa dos pólos para a terra e dobre-os para formar uma estrutura de cúpula e enrole as articulações com barbante para fixá-los no lugar. A porta está de frente para o leste. O sol nascente.

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   Cavar buraco profundo a 3 `no centro da pousada e remover a terra. Localizar 12 pedras (cerca de 6" dia.) e preparar um grande incêndio bon cerca de 10 `de distância da pousada. Criar uma estrutura de berço de madeira para segurar as pedras acima do fogo. Acenda a fogueira e começar a aquecer as rochas.

5. Cubra a estrutura lodge com sobreposição de cobertores para dormir e lona pesada. As saunas originais peles e outros materiais pesados ​​utilizados para se certificar de que nenhum dos calor ou vapor escapou. Uma vez que o lodge é completamente selado e hermético recolher as pedras em brasa (usando um tridente) e levá-los para o lodge.

6. As pedras (extremamente quentes) são colocadas cuidadosamente dentro do orifício no centro do círculo. Assim que todo mundo entra no lodge (sentido horário), as abas da porta estão fechados. A cerimônia é realizada em 4 ciclos. O Elder polvilha tabaco sobre as pedras quentes e o aroma enche o lodge.

7. No início de cada ciclo de água é deitada sobre as rochas.
   Ciclo 1: The Elder oferece orações para as quatro direções, avô / Deus e da Mãe Terra.
   Ciclo 2: Orações para o universo, o de quatro patas, o alado, as plantas, os espíritos da água e toda a humanidade.
   Ciclo 3: Orações para todos os participantes na cerimônia e seus círculos de amor.
   Cylce 4: Orações para a força todo mundo precisa viver cada dia, para a paz no mundo para todos.
   O mais velho, em seguida, adiciona um pedaço de sábio na bacia de tubulação e primeira oferece a tubulação para as quatro direções, Avô / Deus e da Mãe Terra.