Como construir uma sauna fáceis

Pequenas saunas podem ser construídas a partir de materiais do kit e madeira adicional.

Saunas, às vezes chamados de salas de vapor, oferecer ao usuário um ambiente quente e úmido. O calor e vapor pede transpiração. A experiência sauna originado na Finlândia, embora seja praticada em todo o mundo e é geralmente seguido por um mergulho na água fria. Saunas pode ser construído dentro de casa ou ao ar livre, embora saunas ndoor são mais fáceis de construir. Sauna kits são a maneira mais fácil de instalar um desses quartos em sua casa, embora você ainda vai precisar para construir um quadro e fornecer o serviço elétrico e isolamento.

Coisas que você precisa

  • kit sauna
  • -2-por-quatro polegadas de madeira
  • tábuas de cedro
  • isolamento enfrentado-Foil
  • Fio elétrico
  • sauna fogão
  • Construção do painel e assoalho da sauna seguindo as instruções do fabricante do kit. O enquadramento é a madeira serrada geralmente de 2-por-4 polegadas coberto com um exterior de cedro. O design e tamanho do quadro e piso variam, dependendo do modelo e do fabricante do kit sauna. Por conveniência, localize o sauna perto de uma fonte de água para encher o balde de água usado para criar vapor. Além disso, as pessoas costumam tomar banho depois de sair da sauna, assim que a colocação perto de um banheiro é conveniente.

  • Isolar o interior da sala de sauna. Novamente, a espessura e o tipo de isolamento varia com o kit, mas de fibra de vidro de 3 polegadas de espessura ou isolamento de espuma rígida é geralmente indicado por alguns kits. O isolamento é colocado entre o 2-por-4 do parafuso prisioneiro quadro de trabalho. O site Sauna chamadas individuais para o uso de isolamento folha de rosto. Se isso não está disponível, colocar uma folha de barreira ao vapor sobre o isolamento no lado interior da armação separada.



  • Adicionar um fio elétrico e caixa de serviço para o interior da sauna para fornecer energia. Enquanto isso cai dentro das capacidades de muitos fazem-você-mesmo, conectando o fio para o circuito de casa e energizar a linha deve ser feito por um eletricista qualificado.

  • Instalar as paredes interiores sauna fornecidos com o kit sauna. Siga as instruções do fabricante para a instalação. Instalar bancos e quaisquer outras instalações interiores.

  • Instalar o aquecedor dentro da sauna. sauna aquecedores utilizam um elemento de aquecimento para rochas quentes. A água é derramada sobre estas rochas para criar o vapor. O aquecedor de sauna vai montar na parede ou no chão, dependendo do modelo, e está ligado à fonte de energia.

dicas & avisos

  • A pré-construídos médias sauna cerca de US $ 2.000 mais do que um construído a partir de um kit. No entanto, a construção de um kit é a maneira mais simples e mais fácil de ir.
  • Use resinosas, como o cedro ou pinho ao construir a estrutura sauna e exterior. Softwoods manter o calor melhor do que folhosas.
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