No futebol, caneleiras são um pré-requisito para jogar competitivamente. Nenhum árbitro deve permitir que um jogador para competir a menos que eles estão usando caneleiras adequados. FIFA, organismo que tutela o futebol mundial, determina três requisitos de caneleiras dos jogadores. Eles devem ser: "totalmente cobertas pelas meias (meias)"- "feito de borracha, plástico ou de um material adequado semelhante"- e "proporcionar um grau razoável de proteção." Este último ponto é fundamental quando se trata de considerar como dimensionar suas caneleiras. Um grau razoável de proteção significa o guarda irá cobrir uma largura razoável e duração da sua canela.
Coisas que você precisa
- Par de meias de futebol (meias)
- Par de chuteiras de futebol (sapatos / botas)
- fita métrica ou régua
Coloque em suas meias e chuteiras como você faria se estivesse prestes a colocar em caneleiras. Deixar as meias enroladas para baixo em torno de seu tornozelo, deixando sua canela e bezerros exposta. Certifique-se que o seu arranjo com seus meias e chuteiras são confortáveis e bem ajustados. Amarre os cadarços das chuteiras.
Meça o comprimento do fundo para o topo da sua canela e anotá-la. A maioria das caneleiras vêm com cintas para ao redor da parte inferior da guarda (e às vezes o tornozelo bem) que fornece proteção para o seu pé, mas a sala para esta protecção devem ser tomadas em consideração. Comece o seu medição de cerca de uma polegada acima do grampo e medir para cima, para dentro de um par de polegadas abaixo da rótula. Você pode variar o comprimento dessa medida a preferência pessoal. Você deve fazer um compromisso entre a protecção da tíbia e do impacto que uma caneleira volumoso poderia ter sobre seu desempenho e controle.
Medir a largura de um lado para outro de sua perna e anote as medições. caneleiras começar estreito na parte inferior e obter mais amplo em direção ao topo, tendo em conta a forma da canela humana, para que haja mérito em medir a largura do seu shin na parte inferior, a meio caminho, e o topo da caneleira.
Também levar em consideração que a canela é uma forma convexa. Este não é um problema se você estiver usando uma fita métrica, o que você pode quebrar na perna, mas se você usar uma régua, você vai precisar para segurá-la plana contra a canela e tomar uma medida aproximada.
dicas & avisos
- Encontrar um equilíbrio entre proteger sua canela, tornozelo e pé e deixando suas pernas livre para jogar futebol eficaz.