Em caso de emergência, onde você de repente encontrar-se lutando para conservar o calor do corpo, encolhendo-se em conjunto, podem fazer a diferença entre a vida ea morte. Ao compartilhar o calor do corpo e ficar tão perto de seus companheiros quanto possível, você pode aumentar o calor e sua chance de sobrevivência. Huddle para o calor quando você deve sobreviver a um ambiente frio. Não só ele pode ajudar fisicamente, mas também o contato próximo pode ajudar a fornecer confiança e companheirismo em uma situação assustadora.
Coisas que você precisa
- Casacos, cobertores, sacos de dormir ou tapetes
Amontoando em condições de frio
Encontrar um local que pode fornecer algum abrigo do vento, se você estiver fora. De acordo com o sobrevivente Prática, arbustos, bancos de neve, formações rochosas ou grupos de árvores podem fornecer quebra-ventos eficazes que podem ajudar você a ficar mais quente e aumentar suas chances de sobrevivência. Se você tem abrigo em um carro ou de um edifício, use este abrigo.
Use qualquer material de isolamento você tem que cobrir-se e fornecer o calor. Mesmo tapetes e tampas de assento finas podem fornecer algum grau de isolamento em uma situação de emergência. Cubra-se com os materiais de isolamento que você tem. Se você tem casacos, cobertores ou sacos de dormir, usá-los para cobrir-se tão completamente quanto possível, incluindo as suas cabeças.
Remova a roupa molhada para aumentar a temperatura do corpo coletivo, enquanto você huddle. Isto pode ser particularmente eficaz para aquecer alguém em risco de hipotermia. Use o contato pele-a-pele para compartilhar o calor do corpo debaixo de cobertores, sacos de dormir ou jaquetas.
Coloque as pessoas mais jovens e mais fracos do centro de seu amontoado cercá-los com o máximo de calor possível.
Alternar entre amontoando e exercício para manter-se aquecido. De acordo com Disaster Prepped, o exercício vai ajudar a aumentar o calor do corpo, aumentando a circulação sanguínea. Não faça exercícios até o ponto de exaustão, no entanto.
dicas & avisos
- Ao tentar ajudar alguém a lutar contra a hipotermia, se possível se revezam proporcionando contato corporal pele a pele para evitar que outras pessoas sucumbir à hipotermia também. Tentando aquecer alguém pode colocar outras pessoas em risco de hipotermia também.
- Sobrevivente prática adverte que em situações de alto vento, abrigando e amontoando sob uma árvore pode envolver risco se ramos acontecer a cair sobre você. Não selecione uma grande árvore como um quebra-vento em ventos fortes.
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