O NCLEX ou Exame Licensure Conselho Nacional, foi projetado para testar a preparação, conhecimento e segurança habilidades de aspirantes a enfermeiros. Este teste tem a reputação de ser extremamente difícil de passar. O NCLEX testa suas habilidades de pensamento crítico, ao invés de habilidades de memorização. Portanto, você deve aproximar-se o NCLEX de uma perspectiva diferente do que seria de outros exames.
Preparação para o teste
Familiarize-se com o formato, conteúdo e tópicos abordados no NCLEX, de modo que você saiba exatamente o que estudar e não será surpreendido no dia do teste. Dedicar uma área para todos os seus auxiliares de estudo. Fornecer a área com luz suficiente e eliminar as distrações, como a televisão ou estéreo. Defina um tempo razoável para uma rotina de treino para que você possa completá-lo todos os dias. Usar "próximo teste" condições, tais como sessões cronometradas, sem distrações, para que a experiência vai se assemelham fazer o teste real.
manter a motivação
Se você estudar por longos períodos de tempo a tomar curto, pausas programadas, você vai manter o foco, e sua capacidade de se concentrar no dia do teste vai melhorar. Depois que seus testes práticos, analisar cuidadosamente cada resposta. Desta forma, você vai aprender o que você perdeu e reforçar a sua compreensão de o que você respondidas corretamente. parceiros de estudo pode ajudá-lo a permanecer motivado, e você também pode colaborar em diferentes técnicas de estudo. Comprar ou fazer um conjunto de flashcards, e usá-los de forma diligente. Sempre mantê-los com você para tirar proveito de todas as oportunidades para usá-los, como em pé na fila do banco. No entanto, não use todo o seu tempo livre a estudar para o NCLEX. Fazer o tempo para outras atividades, para que você não experimenta queimar
A noite anterior
Use a noite antes do teste para ter tudo pronto, como o recolhimento de seu ID fotografia e formulários necessários, e verificando o tempo correto e local para o exame. Não gastar as últimas horas antes do teste estudando. Se você tiver preparado, você não vai precisar que o tempo de estudo extra. Em vez disso, mimar-se um pouco. Corrigir um jantar nutritivo, mas não comer muito perto da hora de dormir, pois isso pode afetar a qualidade do seu sono. Envolver-se em exercícios leves no início da noite. Isto irá limpar sua mente e obter o seu corpo pronto para dormir. Não beba álcool pode interferir com o seu sono, e você pode se sentir infeliz no dia do teste. Vá para a cama cedo para que você vai acordar refrescado. No caso de um evento inesperado, como problemas com o carro ou dormir demais, ter um plano de back-up no lugar. Definir alarmes adicionais, e pedir a amigos para ser em modo de espera no caso de você precisar de ajuda.
Dia do teste
Comer um pequeno almoço saudável, que tem uma grande quantidade de proteína. Trazer lanches saudáveis que lhe dão energia, como a banana, granola, amêndoas e maçãs. Manter a sua energia para cima e seu manter o açúcar no sangue para a concentração de pico. Use roupas confortáveis, e vestido de acordo com o clima. Sair mais cedo de sua casa para dar tempo no caso de você se perder.
Coloque o NCLEX em perspectiva. Não é uma questão de vida ou morte. A maioria das pessoas passar o NCLEX da primeira vez, mas se você não fizer isso, você pode retomá-la.
Sugestões de Kaplan
Se você sentir que está ficando em pânico ou oprimido, respirar, e deixá-lo lentamente. Para permanecer na pista e manter a calma, reorientar e diminuir o seu pensamento para baixo. Leia cada questão com cuidado. Se parece confuso, tente reformular a pergunta. Antes de olhar para todas as opções para uma questão, ver se você sabe a resposta. Isso pode torná-lo mais fácil de encontrar a resposta correta. Use as pausas para limpar sua mente e esticar as pernas para que possa voltar para o teste atualizado e focado.