Como não ficar doente de seu filho

Lave as mãos e mantê-los longe de sua boca, nariz e olhos em todos os momentos. Lave as mãos cada vez que você entrar em contacto com o seu filho ou qualquer coisa que ele lidou enquanto doente.

Descartar qualquer restos de comida na lata de lixo. Não consumir alimentos fora do mesmo prato que ela usou ou usar os mesmos utensílios. Não coma alimentos que seu filho foi mordido em enquanto doente ou beber do mesmo copo. Lavar seus pratos, copos e utensílios imediatamente em água quente e sabão e deixe secar ao ar.

Desinfectar quaisquer itens ou superfícies em que o seu filho tenha entrado em contato usando um spray desinfetante. Isso inclui porta botões, superfícies, móveis e brinquedos.

Evitar que entrem em contacto directo com a tosse do seu filho e espirros, tanto quanto possível. A Academia Americana de Pediatria recomenda a abertura de crianças pequenas com o seu queixo apoiado em seu ombro para impedi-los de tosse em seu rosto. Se ele quer rastejar na cama com você, tê-lo dormir para que ele está enfrentando longe de você. Ensine-o a espirrar e tossir para o interior do cotovelo, e não a mão.

Mantenha uma caixa de lenços de papel e um cesto de lixo ao lado da cama de seu filho. Incentive seus filhos a utilizar higiene adequada e cobrir a boca com um lenço de papel sempre que eles se sentem como se eles estão indo para espirrar ou tossir. Os tecidos devem ser jogados fora pelo seu filho. Se você deve buscá-las, não use as mãos desprotegidas. Tome um tecido limpo e coloque-o sobre o utilizado, buscá-lo e descartá-lo no lixo. Lave as mãos imediatamente com água e sabão ou utilizar um produto saneantes mão.

Tira da cama e armazenar itens longe de você como você transportá-los para a máquina de lavar. Não segure lençóis sujos ou sujos e roupas perto de seu corpo ao fazer lavandaria. Lavar roupa de cama e roupa de seu filho em água quente e com água sanitária, sempre que possível. Lave bem as mãos após o manuseio.

Use um banheiro diferente do seu filho usa, se possível. Se você deve usar o mesmo banheiro que deve ser limpa e desinfectada diariamente, enquanto seu filho está doente. Seja generoso com desinfecção sprays tais como Lysol para pulverizar as superfícies onde os germes podem ficar.