Como colher e consumir flor da paixão

chá flor da paixão tem um efeito calmante.

Os caules, flores e folhas da flor da paixão são amplamente utilizados na Europa como um tratamento à base de plantas para a asma, insônia, pressão arterial elevada e alívio da dor. A flor da paixão é consumida por secagem e esmagamento das pétalas para fazer um chá que você pode beber. chá da flor paixão é fácil de fazer em casa, e oferece uma infinidade de usos medicinais.

Coisas que você precisa

  • Tesouras
  • Corda
  • Ensolarado janela com haste de cortina
  • Secado, flor da paixão esmagado
  • Jarra de vidro
  • Caneca
  • Colher de chá
  • bola de chá
  • Água fervendo
  • Conta-gotas

Flor da paixão de colheita

  • Cut caules, folhas e flores de plantas flor da paixão com uma tesoura quando eles são maduros e florescendo. Amarre esses cortes em pequenos feixes usando string.

  • Pendurar em uma janela ensolarada e deixar secar por duas semanas, ou até que os cortes são secos e quebradiços ao toque.



  • Desatar os pacotes e esmagar as folhas, caules e flores secas com os dedos. Coloque-os em uma jarra de vidro com uma tampa apertada.

Consumir flor da paixão

  • Medir uma colher de chá de flor de maracujá esmagado em uma bola de chá.

  • Coloque a bola de chá em uma xícara de água fervente e deixe em infusão por dez minutos.

  • Beber o chá de meia hora antes de deitar para um efeito calmante, sedativo-like. Beber chá flor da paixão em combinação com Valerian ou erva-cidreira para aumentar seus efeitos calmantes. Valeriana e erva-cidreira pode ser facilmente encontrado em forma de cápsula em sua farmácia local.

dicas & avisos

  • Não consumir flor da paixão, se já estiver a tomar um sedativo prescrição, barbitúricos, sangue-diluente ou tranqüilizante, ou se estiver grávida ou a amamentar. Não dê chá da flor paixão para as crianças. Como sempre, observar instruções sobre dosagens e efeitos colaterais antes de tomar suplementos de ervas.
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