Crescer o cabelo longo é um processo tedioso que requer o know-how para cuidar adequadamente de seu cabelo enquanto ele cresce. Enquanto não há nenhuma maneira de forçar o seu cabelo a crescer a um ritmo mais rápido, você pode usar algumas técnicas diferentes que irão maximizar o crescimento do cabelo potencial. Se bons hábitos de cabelo são praticados, é possível crescer o cabelo até meia polegada de 30 dias.
Coisas que você precisa
- Reforço shampoo
- Grossa escova de cerdas
Começar a usar um xampu que é especialmente formulado para fortalecer os fios de seu cabelo. Isso ajudará a evitar a ruptura, o que pode fazer o cabelo parecer como se ele está crescendo mais lento. Use os dedos para massagear o couro cabeludo como você são a lavagem.
Esperar para o seu cabelo para secar antes de escovar com uma escova de cerdas grossas. Estas escovas são projetados para puxar o óleo natural perto do couro cabeludo todo o caminho até o eixo do cabelo. Escovar até três vezes por dia, mas evitar a escovação excessiva, o que pode causar o cabelo a enfraquecer.
Incluir lotes de proteína em sua dieta. Fígado, ovos, peixe e feijão são todos muito bons para o seu cabelo.
Dê-se uma massagem no couro cabeludo uma vez por semana para melhorar a circulação sanguínea e estimular o crescimento do cabelo. Esfregar pequenos círculos no couro cabeludo com as pontas dos dedos.
Evitar quantidades excessivas de açúcar desnecessária, gordura, bebidas alcoólicas e cafeína.
Beber 64 onças de água por dia. Isto irá mantê-lo hidratado e permitir que seu cabelo crescer em seu potencial máximo.
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