Sua aparência pessoal é importante. Boa aparência e se sentir bem sobre si mesmo pode percorrer um longo caminho para impulsionar sua auto-estima. No entanto, pode ser difícil de ser satisfeita com sua aparência se você sofre de acne. Não só é a acne visto em seu rosto e corpo, mas pode deixar cicatrizes feias que podem ser embaraçoso e de longa duração. Livrar-se de suas cicatrizes de acne pode ajudá-lo a se sentir melhor sobre si mesmo. Enquanto sua auto-estima deve ser determinada pelo tipo de pessoa que você é no interior, todo mundo merece ser tão bonita por fora.
Coisas que você precisa
- Esfregar esponja ou bucha
- esfoliantes limpador
- moisturizer
- loção de clareamento da pele
- suplementos vitamínicos
Esfoliar. Use uma esponja ou bucha esfregar em combinação com um exfoliante purificadores. Esfregue suavemente o limpador na área com cicatrizes de acne usando a esponja ou bucha. Lembre-se de usar um limpador natural para ajudar a proteger a pele delicada ou danificada.
Hidratar. Esfoliante vai ajudar a esfregar o topo, camada mais danificada da sua pele. Reconstituir a sua pele com um hidratante natural.
Use uma solução de clareamento da pele. Novamente, é importante encontrar um produto natural. Vitamina E em óleo ou manteiga de cacau são boas opções para a maioria dos tipos de pele. Se você tem pele muito sensível, consultar um dermatologista antes de usar uma solução de clareamento da pele.
Comer uma dieta saudável. Uma dieta saudável rica em frutas, legumes, grãos, nozes e sementes irá promover o crescimento da pele e curar suas cicatrizes de acne mais rápido.
Tomar suplementos vitamínicos. Tomando suplementos vitamínicos em adição a uma dieta saudável pode ajudar a cura e o crescimento da pele saudável.