Muitos suplementos alimentares todo-naturais, loções e produtos à base de plantas afirmam tratar a acne, mas a prova científica está faltando. Antes de tentar um tratamento natural, tomar algumas medidas de senso comum: entrar em uma rotina de limpeza seu rosto de manhã e à noite, comer uma dieta equilibrada, beber oito copos de água diariamente para manter-se hidratado e evitar o contacto das mãos com o seu rosto .
Coisas que você precisa
- Bicarbonato de sódio
- sabão natural
- toalha limpa
- Aveia
- Óleo da árvore do chá
instruções
Ensaboar o rosto com um sabonete natural - um livre de produtos químicos e perfumes artificiais. Ensaboar e enxaguar, não esfregue.
Misture cerca de 3 colheres de sopa. de bicarbonato de sódio e um pouco de água em sua mão para formar uma pasta. Aplique a pasta de bicarbonato de sódio para a sua pele e massagem em seu rosto com movimentos circulares. Faça isso por cerca de um a dois minutos e enxaguar com água limpa.
Seque seu rosto largo em uma toalha limpa, tomando cuidado para não esfregar a pele muito difícil. Não haverá necessidade de hidratar a pele porque os óleos naturais da sua pele vai começar a equilibrar e sararei a voltar ao seu estado natural desde que você não usar produtos químicos em seu rosto.
Tente outros remédios para esfoliar e curar sua pele. Cozinhe até alguns aveia e deixe esfriar. Ensaboar-lo sobre a pele para criar uma máscara facial. Deixe secar por cerca de 20 minutos e depois lave-lo com um pouco de água quente.
Procure loções contendo 5 por cento de óleo de tea tree. Dr. Lawrence E. Gibson escreve no site da Mayo Clinic que os estudos mostraram este tipo de substância tópica podem funcionar tão bem como peróxido de benzoíla. Obtendo mais zinco em sua dieta também pode reduzir a incidência de acne.
Referências
- Crédito da foto Pixland / Pixland / Getty Images
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