A beleza de confiança é que é possível aprendê-la, não importa quem você é! Siga estas dicas simples para aprender o segredo para a confiança, e começar a projetar uma mais poderoso você hoje!
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instruções
Escolha um modelo - Uma das melhores coisas a fazer é escolher um modelo que exala confiança e mime-los. Estudar as suas acções, a sua maneira de falar, a maneira de vestir, e como eles interagem com os outros. Claro que você não quer passar a vida inteira imitar alguém, mas é um ótimo lugar para começar, para se acostumar com sentimento! Às vezes é mais fácil fingir - você já ouviu a frase, fake `til você faz!
Banir a auto-consciência - as pessoas que estão confiantes não são auto-consciente, eles não têm vergonha por suas ações. Coloque uma proibição mental sobre a auto-consciência por uma hora, uma tarde ou um dia. Você é maravilhoso do jeito que é, e ninguém faz as coisas exatamente como você - abraçar isso, não tenha vergonha disso!
Sorriso - pessoas sorriso confiante, muitas vezes, e sem muita razão. Sorrir é um gesto simpático, aberto que conta as pessoas ao seu redor que você está confortável em seu próprio e desfrutar do seu tempo. Mais uma vez, fake até que você faça isso!
Obrigado Pessoas para cumprimentos - Se alguém lhe dá um elogio, dizer obrigado com um sorriso! Não mexa em seus pés, mexer com o seu cabelo, ou resmungar. Faça contato visual e dizer: "Muito obrigado, eu gosto dessa camisa que você está vestindo demasiado!" Lembre-se de dar cumprimentos livremente também - pessoas confiantes não são ameaçados por ativos de outras pessoas e, portanto, pode apreciá-los!
Faça Eye Contact - mantenha olhares das pessoas. Não tenha medo de olhar outras pessoas nos olhos e sempre certifique-se de fazê-lo quando eles estão falando ou você está falando.
dicas & avisos
- Lembre-se como surpreendente e original que você é - você merece ser confiante, porque você é maravilhoso como você é!
Como fingir um sorriso para as fotografias e olhar bom fazê-lo