Como falsa confiança

A confiança nos relacionamentos é atraente por muitas razões, mas às vezes você pode ter que fingir até que você faça isso. Mesmo quando você não se sentir confiante, agindo como se estivesse ainda pode ter os efeitos que você está procurando. Se você esperar para construir a sua confiança em toda a sua vida, ou apenas precisa de um pouco de impulso, mesmo fingindo confiança pode levar a grandes benefícios para você.

instruções

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    Sorrir. Esta é a chave essencial para toda a confiança. Se seu um sly meio sorriso, um sorriso cheio, ou um sorriso pendurada do lado, um sorriso cria uma mudança psicológica no povo que vê-lo, criando uma impressão mais favorável de você e a idéia de que você é capaz. Este efeito é exatamente o que a confiança é tudo. Um sorriso também se ilumina seu rosto e mascarar as indicações faciais de estar cansado, deprimido, triste, ou inseguro.

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    Agir de forma decisiva. Mesmo que seja apenas sobre o que chegar para o almoço, escolher uma escolha e cumpri-lo. As pessoas confiantes não adivinhar-se - eles confiam em seu instinto inicial. Se vai ou não confiar em seu, falso-lo por tomar uma decisão rápida, mas sábio. Seguir com o que você decidir para demonstrar sua confiança para os outros.

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    Caminhe com o poder. Colocar o seu queixo para cima, ombros para trás, e andar com um ritmo uniforme. Você não precisa bater, mas sim olhar para a frente, não olhe para baixo e passo com passos longos e decisivos. A linguagem corporal transmite muito para as pessoas ao seu redor. Mesmo mudando sua postura e movimentos quando você anda, você indica para os outros o seu nível de confiança.

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    Faça contato com os olhos. Este simples gesto mostra que você está envolvido quando você está falando com os outros. O contato visual é uma maneira muitas pessoas reforçar suas conexões com os outros - é uma forma básica de comunicação que consegue ter mensagens poderosas. confiante pessoas são iguais a seus pares, e você estabelecer pé de igualdade com os outros, olhando-os nos olhos.

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    Quando em dúvida, não dizem nada. Não fale desnecessariamente, e quando o fizer, diga apenas o que você tem que - pessoas confiantes não divagar, gagueira, recuar ou usar enchimentos tais como "gostar" ou "um." Se você tende a fazer qualquer um destes, a menos que você diga, melhor. Ouvir atentamente o que as pessoas estão dizendo a você, pense antes de falar, e dizer exatamente o que você quer dizer.

dicas & avisos

  • A verdadeira confiança é sobre ser feliz, orgulhoso e confortável com você mesmo como um indivíduo. Se, numa base continuada, você luta com a auto-confiança, você pode querer ver um profissional para algumas idéias sobre como aumentar a sua auto-estima.

Referências

  • Crédito da foto m-imagephotography / iStock / Getty Images
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