Qualquer pressão repetida ou atrito sobre a pele podem causar um calo. E embora eles&# X2019-re não dolorosa ou perigoso, calos aren&# X2019-t muito e eles&# X2019-re áspero ao toque. Se você quiser evitar essas áreas espessas, às vezes embaraçosos de pele que são difíceis de se livrar, siga estes passos para prevenir calos em primeiro lugar.
Conteúdo
mãos
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Usar luvas quando você&# X2019 re-fazer o trabalho manual, como raking, pá ou usando um serrote.
- 2
Mergulhe as mãos em um banho de água quente, talvez com um par de gotas de óleo essencial, como lavanda ou eucalipto. Faça isso duas ou três vezes por semana.
- 3
Esfregue as mãos com uma esponja pano, pedra-pomes ou exfoliante para remover o excesso de pele, com especial atenção para as palmas das suas mãos. Para melhores resultados, fazer isso depois de um banho de água quente molho.
- 4
Condicionar as mãos com uma loção hidratante rico ao longo do dia. Uma vez por semana, saturar as mãos no azeite de oliva, colocar em um par de luvas de tecido leve e ir para a cama. Você&# X2019-ficará surpreso com o quão suave e suavizar a pele é depois de seis a oito horas de saturação.
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Compre sapatos que se encaixam. Eles podem ser o par mais bonito de saltos altos você&# X2019-já vi, mas se eles não&# X2019-t sentir bem em seus pés, as chances são eles&# X2019-re indo dar-lhe os mais feios calos você&# X2019-já vi também. isto&# X2019-s especialmente importante para escolher sapatos que têm solas macias e extra largura e profundidade para os seus pés. Evitar qualquer sapato que você tem que apertar o pé em. Quanto menor os saltos, melhor.
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Use acolchoadas palmilhas de apoio extra. Basta ter a certeza de que eles don&# X2019-t fazer seus sapatos pequenos demais no processo.
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Use sapatos fora. Andar na terra, pedras ou asfalto quente é, naturalmente, vai endurecer seus pés e só contribuem para a possível formação de calos.
- 4
Mergulhe os pés em um banho de água quente, talvez com um par de gotas de óleo essencial, como lavanda ou eucalipto. Faça isso duas ou três vezes por semana.
- 5
Esfregar seus pés com uma esponja pano, pedra-pomes ou exfoliante para remover o excesso de pele, com especial atenção para a parte inferior dos dedos dos pés grandes, saltos e bolas dos pés. Para melhores resultados, fazer isso depois de um banho de água quente molho.
- 6
Condicionam seus pés com uma loção hidratante rico ao longo do dia. Uma vez por semana, saturar as mãos em azeite, colocar um par de meias de tecido leve e ir para a cama. Você&# X2019-ficará surpreso com o quão suave e suavizar a pele é depois de seis a oito horas de saturação.
pés
dicas & avisos
- Se você don&# X2019-t têm luvas na mão quando você&# X2019 re-fazer o trabalho manual como descrito na Etapa 1 para prevenir calos nas mãos, enrole suas mãos em um pedaço de pano ou gaze. Mesmo meias podem fazer o truque.
Como usar uma pedra-pomes para calosidades