De repente, a sua audição de um lado começa a diminuir - e a área abaixo de sua orelha é sensível ao toque. Mais do que provável, você tem congestão nasal que tem afetado sua orelha. A poucos passos pode ajudá-lo a se livrar do congestionamento tão rapidamente quanto possível.
Coisas que você precisa
- almofada de aquecimento
- Secador de cabelo
- conta-gotas
- óleo vegetal quente
- Banho quente
- ibuprofeno
instruções
- 1
Ligue-se a almofada de aquecimento para tão quente como você pode suportar isso. Coloque a almofada de aquecimento diretamente abaixo da orelha, que está congestionado. Mantê-lo lá por nada menos do que 30 minutos. Isso permite que o calor penetre no interior do canal auditivo para afrouxar o congestionamento que tem obstruído-lo. Você pode fazer esta etapa seja sentado ou deitado.
- 2
Ligue o secador de cabelo ao fogo médio, e colocá-lo cerca de 12 polegadas de sua abertura do ouvido. Permitir que o ar quente para obter dentro do ouvido que está congestionado. Este novo permite que o calor para obter interior do canal auditivo para afrouxar o congestionamento.
- 3
Preencher um conta-gotas cheio de óleo vegetal ou azeite, e pingar cinco gotas dentro do seu ouvido. Mantenha sua cabeça inclinada por 15 minutos para permitir que o óleo chegar onde ele precisa ir. Levante sua cabeça para cima, e limpe o excesso de petróleo ao largo da orelha. Repita este passo a cada duas horas.
- 4
Sente-se em um banho quente e relaxar. Abaixe-se dentro da banheira até que seus ouvidos estão quase debaixo de água. Você não quer para obter a água dentro de sua ears- você quiser apenas o calor da água para penetrar no congestionamento dentro. Fique no banho até que a água tornou-se quente, ou adicionar mais água quente para continuar a imersão.
- 5
Tome um descongestionante que seu médico ou farmacêutico sugere. Muitos descongestionantes vir misturado com analgésicos - esta pode ser uma boa escolha. Tome todos os medicamentos como indicado.
dicas & avisos
- Qualquer fonte de calor irá funcionar em um ouvido congestionado.
- Esfregue o creme de mentol debaixo de sua orelha para aliviar um pouco a dor.
- Se você tiver quaisquer líquidos saindo do seu ouvido, consulte o seu médico imediatamente. Isso sinaliza uma infecção grave que precisa de medicação.
- Nem todos o congestionamento pode ser remediado em casa. Consulte o seu médico se o seu congestionamento continua, não melhora ou causa dor que interfere com suas atividades diárias.
- image photo dor de cabeça Credit rosto por Julia Britvich de Fotolia.com
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