salões de bronzeamento permitir que as pessoas a ficar dourada todo o ano. cabines de bronzeamento em salões brilhar ultra-violeta (UV) em sua pele para desenvolver um bronzeado - em um risco. A intensidade dos raios pode danificar a pele, assim como permanecer ao ar livre muito tempo vai fazer. A Purdue University Wellness Escritório recomenda evitar salões de bronzeamento todos juntos. Se você decidir se bronzear, certifique-se de seguir algumas precauções podem ajudá-lo a permanecer seguro.
Coisas que você precisa
- protetor solar
- óculos de olho
instruções
Usar óculos sobre os olhos. salões de bronzeamento, muitas vezes fornecer óculos para sua proteção. Mantenha os olhos fechados enquanto se bronzeia mesmo usando óculos desde os raios UV podem danificar seus olhos.
Aumentar o tempo que você gasta na cabine de bronzeamento de forma incremental. Limite seu tempo de bronzeamento a cerca de dois minutos na primeira vez que você tentar, para evitar uma queimadura solar. Pergunte a equipe do salão de bronzeamento se não tiver certeza sobre quanto tempo você deve curtir.
Permitir que pelo menos 24 horas entre as sessões na cabine de bronzeamento. Sua pele continua a curtir muito tempo depois de deixar o salão. Permita que a sua pele para ajustar-se à primeira rodada de bronzeamento antes de retornar para mais raios UV.
Evite salões de bronzeamento se você tem pele que queima com facilidade. Somente as pessoas cujos tans facilmente pele deve bronzear em salões de bronzeamento.
Usar protetor solar, mesmo na cabine de bronzeamento. Protetor solar protege a pele contra os raios UV, enquanto ainda permitindo que virar ouro.
Referências
- Stockbyte Crédito de foto / Stockbyte / Getty Images
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