Embora seja raro, algumas pessoas sofrem Koilonychia, em que as unhas crescem para cima. Se não for devidamente atendidos, eles podem levar a desconforto ao usar calçado. Às vezes, é pensado para ser causado por uma deficiência de ferro, embora os pacientes sem a deficiência ter sido conhecida a tê-lo também. Às vezes, é visto em ambos os pais e filhos, sugerindo que é uma doença genética. cuidado consistente é a abordagem mais importante, quando se lida com as unhas dos pés upgrown.
Coisas que você precisa
- clippers unha
- lixa
- meias apropriadas
- limpador de unha
- Toalha
Lave seus pés em água morna e seque-as cuidadosamente com uma toalha. Desde as unhas dos pés para cima em crescimento tendem a rasgar mais frequentemente - e, portanto, se expõem à infecção - uma higiene cuidadosa é importante. Use um limpador de unha, para remover qualquer sujeira debaixo da unha.
Cortar a unha até ao ponto onde começa a curva para cima. Não mais de cortá-los, para que eles sangram e crescer para dentro. Em vez disso, apontam para uma unha sequer.
Arquivar as unhas com uma placa de esmeril, para garantir que eles são suaves e não vai pegar meias.
Encontrar meias grossas que irá fornecer mais proteção contra o atrito entre as unhas dos pés e do calçado. Você também pode querer tentar uma meia de fibra natural, uma vez que permitem os pés para respirar mais fácil e, portanto, manter os pés mais confortável.
Inspecionar as unhas pelo menos semanalmente. Apará-los com freqüência para evitar desconforto.
dicas avisos
- Consulte um médico em primeiro lugar, para garantir que o problema não pode ser corrigido com suplementos de ferro.
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