O que provoca baixa auto-estima nas mulheres?

Compreender as causas de uma mulher`s low self esteem is the first step in remedying it.

auto-estima de uma mulher é a capacidade de se sentir bem sobre si mesma eo conhecimento de dentro para fora que ela está bem do jeito que ela é, mesmo que ela não é perfeita. Vários fatores causam uma perda de auto-estima em mulheres, tais como experiências de abuso, absorvida mensagens negativas de relacionamentos ou da sociedade e da cultura, insuficiente conforto emocional ou física e expectativas inatingíveis.

Experiências abusivas

  • O abuso emocional, mental, física, sexual e verbal todo o impacto a maneira como uma mulher vê a si mesma.

    O aspecto nefasto de abuso é que ele prejudica a imagem de uma mulher de si mesmo que era injusto, criminoso ou simplesmente promulgada fora da imaturidade. Muitas mulheres foram intimidados repetidamente a escola como meninas. Mesmo que isso pode ter sido feito por crianças agressivas, imaturos e até mesmo emocionalmente perturbadas, estima de si mesma uma mulher pode sofrer por toda a vida.

    abuso sexual, por membros da família ou por estranhos, em tenra idade, é um dos assaltos mais fortes sobre a auto-estima de uma mulher. Porque ser uma mulher muitas vezes significa ver-se na relação com os outros, as mulheres enfrentam o perigo de colocar muita ênfase sobre a forma como os outros o vêem e tratá-los. Se eles são abusadas, auto-abuso pode facilmente seguir, o que diminui a auto-estima.

Mensagens negativas absorvidas



  • Uma mulher pode perder a confiança e estima pela sua auto-hood e personalidade através da absorção de mensagens negativas de encontros pessoais abusivas, excessivamente crítico ou maliciosos. Estas mensagens negativas podem chegar a uma mulher em uma família disfuncional, através da perda de um emprego ou em um divórcio especialmente amargo.

    Uma mulher pode também absorvem mensagens culturais negativas que corroem a auto-estima feminina. Ultra-fino modelos de assalto uma mulher na capa de revistas como ela vai às compras, vai ao cinema ou assiste televisão e destaque, pelo contrário, o que parece ser insuficiências físicas da mulher.

Comfort insuficiente

  • Encontrando-se em uma situação onde ela deve lidar com insuficiente conforto emocional ou física por longos períodos de tempo também pode corroer a auto-estima de uma mulher.

    Se uma mulher trabalha duro em um trabalho desgastante, que oferece seu pequeno prazer, ou vive sozinha quando ela não é do tipo solitário, ou sofre de dor financeiramente ou de experiências significativas de doenças físicas, as chances são de que a mulher vai sofrer de baixa auto-estima, culpando -se consciente ou inconscientemente por suas circunstâncias de vida desconfortáveis.

As expectativas inatingíveis

  • próprias expectativas inatingíveis de uma mulher também pode privar uma mulher de auto-estima positiva. Se ela subscreve a noção de que ela deve ser um Mom Super, olhar como um modelo ou perder peso rapidamente, satisfazer de seu marido todos os caprichos e ter uma carreira brilhante, bem como as crianças perfeitamente comportados, ela é obrigada a ser decepcionada consigo mesma.

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