Como usar nike no meu iphone

Toque em Configurações na tela inicial do iPhone. Toque Nike + iPod. Passe o interruptor para "On". Isso faz com que o aplicativo para aparecer na sua tela inicial.

Coloque o sensor em seu sapato. Toque Configurações e depois toque em Nike + iPod novamente.

Toque em "Sensor". Toque em "Ligação Novo." Siga as instruções para caminhar. Pressione o botão "Done" quando o sensor é ligado.

Pressione o botão "Home" para ir para a tela inicial. Toque no Nike + iPod app. Toque em "exercícios". Escolha um tipo de treino: "Basic", "Time", "Distância" ou "Calorie." O tipo de exercício que você selecione corresponde ao tipo de objetivo que você irá definir para si mesmo.

Escolha uma meta correspondente na tela seguinte. Se você escolheu "Time", você pode definir o seu treino para qualquer lugar de 20 a 90 minutos, ou um intervalo personalizado. Para "Distância", você pode escolher qualquer lugar de 3K para uma maratona completa, ou uma distância personalizada. Com "Basic", você não definir quaisquer metas.

Tocar em qualquer Songs "Playlist", "Aleatório" ou "Nenhum" na tela seguinte. "Playlist" permite que você escolha uma lista de reprodução do seu iPod app.

Toque no botão verde Iniciar para começar o treino. Toque em "Workout End" quando você está Concluída- tap "Pause" para fazer uma pausa.

Toque no botão "Histórico" na tela inicial do aplicativo para visualizar seus treinos anteriores. Toque em "Os meus treinos" e use o botão "+" no canto superior direito para adicionar exercícios personalizados, o que poupa o trabalho de criação de um novo treino a cada vez.