O uso de exercícios de memória sentido permite que o ator para experimentar uma reação honesta para uma cena composta. Em vez de trabalhar de fora para dentro, a memória sentido ator usando aprende a trabalhar a partir de dentro para fora, re-criar a experiência de toque, som, visão, paladar e olfato de uma memória gatilho específico que corresponde com a cena que está sendo jogado. Através de uma série de exercícios, o ator aprende a usar o corpo&# X2019-s memória dos sentidos para conectar-se a situações em uma cena. Isso ajuda a tornar cada indivíduo desempenho e realista e pode permitir que o ator para experimentar emoções verdadeiras que estão ligados à memória sentido de lugar, tempo, evento ou coisa.
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instruções
Sente-se ou deitar-se em uma posição confortável, em uma cadeira ou em uma esteira no chão. Respire profundamente e sentir-se relaxar a cada expiração.
Usar qualquer técnica de relaxamento que você deseja&# X2014-enrijecer e liberando os músculos, reduzindo-se uma vértebra de cada vez para o chão e levantando-se devagar&# X2014 a chegar a um ponto de quase completo relaxamento como você respira.
Imagine um objeto específico a partir de sua casa&# X2014-algo que você vê todos os dias, como sua caneca de café, escova de dentes ou uma tigela de cereais.
Recriar o item em detalhes, sentir por sentido. Primeiro, visualize todos os detalhes sobre o assunto&# X2014-quão grande é? Que cor é essa? Existe arte, ou estão lá projeta sobre ele? Será que ela tem uma rachadura? É limpo, ou sujo?
Imagine segurando o objeto em sua mão. Recriar a experiência de tocá-lo. Como pesado é? Está frio, quente, quente? É áspera ou lisa na textura? É úmido ou seco? Pegajoso, ou limpo? Afiado, ou maçante?
Imagine o que seria o gosto, se a língua fosse para tocá-lo. É cerâmica de sabor? Metálico? Doce? Azedar? Amargo?
Pensar mais sobre os detalhes que cercam o objeto. O que você ouve ao segurar este objeto? Você ouve o som de uma colher batendo contra as bordas de uma tigela? Correr água escorrendo sobre sua escova de dentes? Será que o seu copo de fazer um som baque quando você colocá-lo sobre a mesa? Recriar, em sua mente, os sons associados com o seu item.
Imagine que o cheiro de seu objeto. Se é uma chávena de café, isso cheiro amargo ou doce? A sua bacia cheiro como cereais, ou detergente de lavar louça? Será que o seu cheiro escova de dentes como creme dental mentolado?
Pense em um objeto que teria uma memória emocional para você&# X2014, talvez uma flor que se parece com o tipo que você colocou em seu amigo&# X2019-s caixão em um funeral. Se você está procurando uma memória feliz, acho que da textura do seu gatinho&# X2019-s pele ou a forma como se sentia ao saltar uma bola de basquete em toda a quadra durante um jogo vencedor. Fazer o seu exercício sensorial usando esse objeto em particular como seu foco e aprender a recuperá-lo completamente para que a memória sentido de que pode ser acessado a vontade quando você está em uma cena no palco. O truque é ter um número de fortes imagens sensoriais que você pode desenhar em cima em qualquer cena. Você não quer ter que &# X201C-fazer o trabalho&# X201D- no palco. O trabalho é feito como uma preparação para que, quando você está em cena as reações são reais e acionado automaticamente por sua memória sentido.
dicas & avisos
- Para os resultados mais consistentes, utilize memórias que são pelo menos seis anos de idade. Eles tendem a ser mais fixo emocionalmente e sua mente não é tão ligado a eles, tornando mais fácil para se desligar do processo de pensamento em torno da memória e concentrar-se sobre o elemento sensorial.
- Uma vez que você é capaz de se reconectar de forma consistente com as experiências sensoriais à vontade e com consequências razoavelmente previsíveis, você pode usar esta técnica como um método para criar um personagem no palco.
- Nunca tornam-se tão imerso em uma memória sentido de que você se perder em seu caráter&# X2019-s realidade. Você precisa ter uma objetividade em todas as vezes quando você está no palco para que você continuará a ser responsável a seus colegas atores. Os exercícios sensoriais são uma ferramenta para ajudá-lo &# X201C-get&# X201D- para onde você precisa ir. Fazer o trabalho fora da cena e você deve ter acesso ao que você precisa quando você está no palco.
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- Crédito da foto Comedy & Tragédia
