Como memorizar um discurso em um dia

Você pode dividir o seu discurso em partes. Dependendo de quanto tempo o seu discurso é, dividi-lo em várias ideias-chave, e memorizar cada idéia, um de cada vez. Você pode definir um temporizador e passar um determinado período de tempo em cada seção. Por exemplo, começar com a introdução, leu e releu-lo, e tentar repetir cada frase sem olhar por 10 minutos. Fazer uma pequena pausa, cerca de três a quatro minutos, e depois ir para a próxima idéia principal por 10 minutos. Faça isso para cada parte até ter terminado a conclusão. Faça uma pausa mais longa, cerca de uma hora ou duas, e depois voltar para cada parte.

Enquanto você pode estar de pé o tempo todo para entregar seu discurso, você pode coreografar os movimentos das mãos para ênfase específica partes do seu discurso. Inicialmente, mover todo o seu corpo e andar por aí como você memorizar. Movendo seu corpo envolve todos os seus sentidos e se concentra sua atenção totalmente em sua tarefa. Quando você começa a ter uma melhor recordação geral dos principais pontos, começar a praticar os movimentos das mãos para criar marcos físicos para transições-chave e pontos de ênfase. Por exemplo, se você precisa se lembrar de transição de sua introdução ao seu primeiro ponto chave, e no próximo parágrafo começa com uma frase como "Primeiro de tudo," levantar o dedo indicador esquerdo para enfatizar a palavra "primeiro". Faça isso toda vez que você vir a esta transição, e o gesto vai ajudar o seu cérebro saltar suavemente para que no próximo parágrafo.

técnicas de memorização de sucesso baseiam-se em conectar informações para algo que você pode replicar. Quando você escreve algo, você está criando várias vias sensoriais que podem levar a informação para o cérebro. Você não está vendo apenas as palavras, mas também o movimento de escrevê-los vai ajudar fisicamente ligar essas palavras a sua memória. Se você também ler o discurso em voz alta como você escrevê-lo, você está acoplando outro sentido e agora estão enviando-o para a sua memória por meio de visão, tato e som. Escrever o seu discurso vai ajudar especialmente se você é um aprendiz visual. Seu cérebro vai se lembrar assistindo você dividir cada parágrafo para as idéias principais, e se você se esforça para lembrar todos os pontos-chave, você pode recordar assistindo a sua mão se mover para essa seção e escrever essa seção em sua própria caligrafia.

Siglas pode ser usado para memorizar os pontos-chave de seu discurso. As letras podem formar uma palavra real ou pode ser uma combinação única para conectar um acrónimo específico para uma habilidade específica. Por exemplo, PEMDAS em matemática significa parênteses, expoentes, multiplicação, divisão, adição e subtração. Os alunos usam PEMDAS ao lembrar a ordem correta das operações, e eles vão sempre associar essa sigla em particular com essa habilidade particular. Você pode usar um acrônimo para lembrar as principais ideias de seu discurso. Retire a primeira letra de cada ideia principal, e encadeá-los para criar uma palavra que você pode percorrer em sua mente. Por exemplo, se você estivesse fazendo um discurso sobre como ficar mais organizado, você poderia lembrar RELÓGIO: Anote tudo, Lei sobre o seu plano, definir os seus tempos e cumpri-los, ser consistente, e torná-lo um hábito. Cada uma dessas idéias principais seriam partes de seu discurso, e como você terminou um, você iria se lembrar do seu acrónimo a fluir para o próximo ponto.