Sempre que você está prestes a fazer um exame, você pode sentir-se muito ansioso. É compreensível a sentir-se dessa maneira. Você pode diminuir a sua ansiedade, tomando as medidas apropriate para garantir que você passar o seu exame. Siga estas diretrizes para você começar.
Coisas que você precisa
- Preparação
- apostilas / livros
- Pesquisa
- Prática
instruções
A preparação é a chave para o sucesso. Preparar para o exame, antes de entrar na sala de exame. Recitar as perguntas em voz alta e tentar respondê-las sem olhar no livro. Você também pode pedir a um amigo para pedir-lhe algumas das perguntas para testar a sua preparação.
Ao estudar para um exame, leia as informações cuidadosamente. Use os exemplos que são pertinentes às questões do exame, para orientá-lo. Às vezes você pode ter dificuldade em entender uma pergunta, mas ao olhar para alguns exemplos, pode-se lentamente vir até você. Pesquisar bem o seu tópico do exame. A biblioteca ea internet são ótimos lugares para fazer sua pesquisa.
Descansar o suficiente na noite anterior ao exame. Falta de sono pode afetar sua memória. É difícil lembrar de coisas quando você está privado de sono. Discipline-se para parar todas as atividades em um determinado momento da noite, para que você possa dormir o suficiente.
Se seu instrutor tem uma sessão de prática em sala de aula, usar um pequeno gravador de fita para fita da sessão. Certifique-se de que você tomar notas. As notas deve ser algo que você possa entender e pode referir-se, durante o seu estudo exame.
Não procrastinar. Mova estudando para o topo da sua lista de prioridades. Declínio oferece para ir sair ou ficar até tarde antes da noite do seu exame.
Manter-se livre de estresse. Não permita que o estresse de interferir com os seus estudos. Evitar situações estressantes, por todos os meios. Fazendo exercícios de respiração pode ajudar a aliviar o stress.
Fazer pequenas notas e trazê-los junto com você, onde quer que você está indo. Por exemplo, trazê-lo para o escritório do médico ou ao salão de beleza. Sempre que você começa um momento de reposição, dar uma olhada rápida para refrescar sua memória.
dicas & avisos
- Escolha um momento em que você pode estudar sem distrações.
- Visualize as respostas para as questões do exame. Algumas pessoas estudar de forma mais eficaz, visualizando coisas.
- Escolha um grupo de estudo, se esse é o seu estilo preferido de estudo.
- Vá para a biblioteca, para estudos de prática.
- Você pode encontrar-se de completar uma pergunta do exame em seu sono. Não se assuste, isso só prova que você estudou de forma eficaz.