Home remédios para se livrar da acne perna

Fruta da papaia tem enzimas naturais que, quando triturada e transformada em uma pasta, efetivamente acalmar acne.

Oatmeal misturados com mel cria um exfoliante, eo mel tem propriedades antibacterianas que ajudam a limpar acne da pele.

mel Plain limpou em espinhas reduz a inflamação e ajuda a limpar a pele.

bolas de algodão embebido em uma mistura de vinagre de maçã e acne clara água.

O suco de limão tem propriedades anti-sépticas e antibacterianas, assim como o óleo da árvore do chá. Ambos combater as bactérias em e sobre a pele, o que pode causar o acne perna.

Aloe vera acalma a pele e reduz a vermelhidão causada pela acne nas pernas.

Os sacos de chá embebido em água morna por dois ou três minutos, em seguida, colocado sobre as pernas também vai acalmar a pele e reduzir a vermelhidão.

Comer a abundância de frutas, proteínas magras e escuras, vegetais folhosos. Uma dieta rica em produtos lácteos de baixo teor de gordura irá aumentar a sua ingestão de vitamina A, e comendo nozes e salmão irá aumentar a sua ingestão de Omega-3 acids- tanto a ajuda na produção de uma pele saudável. O chá verde tem propriedades anti-inflamatórias, então beber pode reduzir a acne perna. Beber pelo menos oito copos de água por dia e recebendo a quantidade diária recomendada de vitamina C ajudam a produzir uma pele saudável. A redução da quantidade de açúcar e ingestão de alimentos processados ​​pode auxiliar na remoção de acne as pernas e outras partes do corpo.

Evitar irritar a pele em suas pernas, tanto quanto possível. Use algodão folgada Vestuário respira melhor e permite que mais oxigênio para atingir a sua pele. Se você suar muito, mude de roupa com freqüência. Use uma lavagem do corpo que contém ácido salicílico, e lave as pernas bem a cada dia. Quando perna acne está presente, evitar riscar ou escolher a ele- isso só vai irritá-lo mais e introduzir bactérias na pele. Use um hidratante corporal que não obstruem os poros para manter suas pernas lisas e reduzir a irritação.